大便费力的原因。
大便费力可能是因为便秘，要询问患者有没有大便的情况，比如大便的形状是硬的，有没有脓血或者粘液便，如果出现了肠道本身的问题，比如息肉、肿瘤等，需要做肠镜检查，看看是器质性病变还是功能性病变。如果吃太细的食物会引起便秘，因为纤维的减少会刺激肠道的蠕动。也有可能导致便秘的药物，比如抗精神焦虑的药物，如果大便费力，最好去医院检查。
患者自身应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，多摄入汤、稀饭、鸡蛋汤、蜂蜜、果汁等食物。
宝宝拉大便费力，可以考虑是否有消化不良或者便秘的表现。如果是喂养不当造成的，注意饮食调理即可缓解症状。平时给孩子清淡饮食，多吃些水果，蔬菜，尤其是粗纤维的食物，例如菠菜、芹菜，山药，玉米，促进胃肠蠕动，帮助排便。
直肠癌术后大便费力应该用一些润肠通便的药物，多吃红薯，青菜，香蕉，鸡蛋，梨，桔子等食物，补充各种维生素不要挑食，睡前清洗肛门部位的皮肤，在指导下服用抗癌的药物不能吸烟，房屋要定期通风透气。
尿费力尿不尽，考虑是泌尿感染疾病或前列腺炎导致的，前列腺炎的类型很多种，急性前列腺炎，慢性前列腺炎，细菌性前列腺炎，无菌性前列腺炎，需要进一步检查确诊是哪种类型的前列腺炎，才能及时的采取对症的治疗措施。
可能和泌尿系感染有关，泌尿系感染可以出现尿频排尿困难的情况。需要进行肾功能方面的检查，判断是否是肾脏或者膀胱的原因引起排尿困难。同时行超声检查。保持外阴清洁，增强体质，多喝水多排尿，避免复发。
宝宝拉大便费力，让宝宝多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃些粗纤维的食物，尽量避免鱼虾，辛辣等刺激性的食物，多给宝宝按摩腹部，给宝宝养成良好的生活习惯，适当的多哭闹或者是运动都可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化，促进排便。
