孕期间不要闻风油精，风油精里边含有酒精，对胎儿健康不利。不要吃辛辣刺激性食物，不要随便用药，免得药物影响宝宝健康。适当休息，保证充足的睡眠啊。饮食均衡，饮食多样化，多吃新鲜蔬菜水果。
孕妇不能涂风油精。怀孕以后，过多地使用风油精可能会通过胎盘进入羊膜腔内，严重的可能会导致胎儿死亡，所以孕妇尽量不要使用风油精。如果必须要用，那么也应该偶尔少量的用，不能过量使用。用了风油精以后应该多喝水，利于排出体内。
宝宝是避免闻风油精的，风油精当中含有樟脑，刺激性是非常强的。宝宝闻到风油精有可能会出现打喷嚏流眼泪等症状。宝宝接触风油精是会影响大脑发育的，严重的情况下会出现大脑损伤。也要避免给宝宝擦拭风油精，由于宝宝的皮肤比较嫩薄，风油精可能会诱发过敏的症状。特别是刚出生的宝宝一定要避免接触油精，可能会诱发黄疸。
过敏性鼻炎是不可以用风油精的。风油精这个制剂，是有比较强的刺激的味道，对于一个鼻炎的患者来说，风油精这种味道，具有强烈的刺激，会导致鼻黏膜的炎性反应加重，从而加重鼻炎的症状。
不要过分紧张，只要你不经常闻就可以了。但是记得千万不要擦，这个是孕妇禁用的产品。对胎儿伤害很大。不能用，含樟脑，有毒对胎儿不好。同时不能用花露水。主要是含麝香的东西都不能用，容易流产。
