如果是跑步、单车这些有氧运动，停止运动肯定会反弹。如果是做力量训练、提高基础代谢率瘦下来的，那是不会反弹的。需要在减肥成功后缓慢减少运动量。例如原来每周每天都运动1个小时，可以逐渐减少为每天运动45分钟，再逐渐减少为每周运动3次左右即可。但千万不要完全放弃运动。
一般情况下，月经期间进行性生活会怀孕的可能性很小，具体内容如下：
注意月经期间不要进行性生活，否则会造成阴道炎、宫颈炎等疾病，严重的会影响到日后的妊娠。女性在来例假后2-3日是不能有性生活的。但是来例假期间同房也会导致受孕，因此在不想要孩子的情况下要在同房期间使用安全套、上宫内节育环等避孕手段。注意摄取足够营养，避免身体过度消瘦，规律饮食、加强身体锻炼，增强体质。保持乐观情绪，注意及时添加衣物，避免寒冷刺激。
一般来说，怀孕性生活可能会出血。
怀孕前期是胎儿发育的关键阶段，胎盘发育尚不稳定，同房会导致先兆流产或流产。如果女性同房后出现阴道出血，需要到医院做B超检查，了解子宫是否有积血，同时要进行妇科检查，以确定是否存在宫颈出血。女性在怀孕晚期性生活中也会有阴道出血的情况。因此怀孕期女性最好减少性生活，特别是怀孕前三个月和后三个月要禁止性生活。
一般来说，性生活可能会感染阴道炎。
霉菌性、滴虫性、老年性、细菌性是阴道炎最常见的种类。不洁性生活可能会导致女性患上阴道炎，因此，建议日常生活中，男女双方，要注意局部的卫生和清洁，勤清洗外阴/下体，勤换内衣裤，多穿宽松透气性好的棉质内裤，还要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
没有性生活也是有几率患阴道炎的。
阴道炎的种类非常多，有的阴道炎和性生活有关，而有的阴道炎种类和性生活也没有关系，因此患者即使没有性生活也有可能患有阴道炎。比如部分女性喜欢穿塑身内衣，甚至穿化纤类的紧身内裤，导致阴道的卫生环境差，没有勤换内裤或者使用公用坐便器或者在公用的游泳池游泳，也会传染上阴道炎。
性生活后可以通过以下吃避孕药来预防怀孕。
如果女性在进行同房时没有做正确有效的避孕措施，又没有生育计划，就可以通过在性生活后的72小时内服用紧急避孕药来避免意外怀孕。没有生育计划的女性在进行同房时最好戴避孕套进行避孕，或者是在宫内上节育环来防止意外怀孕。如果女性想要怀孕，可以将通过时间安排在排卵期，这样可以增加一定的怀孕机率。
