胸闷心慌，首先要明确是什么原因引起。胸闷气短、心慌、呼吸困难，可以见于最常见的肺源性或心源性疾病。做肺功能、胸部射线、心脏彩超，甚至血气检查，大致可以明确其病因。如果是慢阻肺引起，就规范按慢阻肺医治；如果是心衰引起，就规范按心衰医治。
某种特殊原因所导致的心脏跳动规律发生变化，具体可以表现为患者的心慌症状，目前认为绝大多数的心慌，均与心律失常具有一定的联系，神经因素或者外加的刺激可能导致心动过速，患者表现为心慌症状。
考虑是低血糖水引起的反应，也有可能是饥饿或者是用力过猛所导致的，可以多喝糖水看看，如果有缓解，可能是低血压引起的症状。如果没有缓解，应该去及时医院检查，确定病因，然后对症用药治疗。
更年期心慌头晕大多是由于女性机体激素水平发生变化导致的。
在更年期阶段，女性身体中的雌激素水平分泌会下降，会导致身体各系统产生变化，其中包括心血管系统。此时，心脏的收缩能力和灵敏度也会随之下降，引起心搏动的不规则，进而导致心慌。另外，更年期女性出现缺氧、贫血、血流减慢等症状时，也可能导致头晕问题。这些症状与人体微循环障碍有密切关系。因此，建议患者结合医生指导选用一些能够改善人体微循环的药物，如胰激肽原酶，该药能够促进缓激肽的释放，扩张外周血管，增加局部血流量，改善血液微循环障碍状况，从而缓解女性更年期出现的心慌、头晕等症状。
此外，更年期女性还可能会有失眠多梦、心烦气躁的问题，可通过服用谷维素、戊酸雌二醇等药物来进行调理。
饭后心慌主要是吃饭的时候可能吃得过快、吃得过多，属于暴饮暴食，让体内大部分的血液都集中到了胃肠道，相对而言心脏供血减少，引起来的心肌缺血缺氧，所以会感觉心慌或者心悸。
引起心悸的原因有很多，除了心脏方面的疾病外，贫血、低血糖、甲亢、神经衰弱、更年期综合症等也会诱发心悸。进行动态心电图检查，明确病因后对症治疗。注意休息，适当参加体育锻炼，控制情绪。饮食有节，宜进食营养丰富而易消化吸收的食物，宜低脂、低盐饮食，忌烟酒、浓茶。
