筋疼，应该都是因为缺钙所引起，此时可以服用一些钙片，对症治疗。传统中医理论认为，血养筋，如果出现筋疼。证明此时血不能濡养筋脉，从而出现疼痛，从而缓解疼痛的症状。
头筋痛可能和脑外伤有关，比如不经意之间的碰伤和摔伤，也可能是平常过度劳累引起的，比如学习和工作压力太大，精神不振，平常休息的时间太少等，可以通过游泳等小运动放松。
有可能会损伤到肩关节韧带以及肌肉，可能还会出现骨折等情况。目前需要到骨科做影像学检查，看具体损伤的病情以及是否有关节积液等。可能需要配合药物以及物理因子疗法，运动疗法治疗。
可能是由于脚部活动较多，引起脚腕部分出现腱鞘炎，平时要注意少活动，情况严重的时候可以服用消炎镇痛药治疗，还可能是由于脚踝扭伤，损伤到软骨导致，可以用热水泡泡脚，用手掌心适当的揉一揉疼痛的部位，近期避免脚部负重太多。
出现腿弯处的筋痛现象，也就是膝关节腘窝部位产生了筋痛，发生原因可能是由于病人久站、久坐或者久蹲，或者是膝关节部位有长期的慢性负重活动，导致了腘窝部位的半腱肌、半膜肌或其它肌肉组织发生损伤，会产生筋痛的表现。在具体治疗时需要病人减少膝关节负重活动，应该卧床休息。
腰椎退行性的改变，引起了局部的增生压迫了神经出现的症状，明确是腰椎病变以后选用腰椎的牵引，推拿按摩理疗红光的照射，口服活血化瘀的药物对症治疗，能够有效的改善目前的症状。
