没有什么效果
乳房靠近胸口有硬块的因素如下：
如果患者发现自身乳房有疼痛感、有肿块的情况，考虑是乳腺增生，属于常见的良性疾病，主要是由于患者自身内分泌失调导致的，可以通过物理治疗进行缓解。考虑患者患有乳腺纤维腺瘤的可能，症状表现为单侧有肿块，边界较清楚，活动度较好，建议及时前往医院进行手术切除治疗，避免病情有恶化的可能。
建议患者平时养成良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力。
乳房靠近胸口有硬块，是由于乳腺增生导致的。
由于女性体内激素发生变化，会导致乳腺出现肿块和疼痛感，是属于正常现象，无需治疗。如果是脂肪堆积形成的脂肪瘤，不会伴有疼痛现象。所以出现这些症状后需要及时去往医院进行定期复查，可以通过手术来治疗脂肪瘤，以免发生病变。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
左侧乳房靠近胸口疼的原因如下：
一、如果乳房出现疼痛，且有肿块，考虑患有乳腺增生，多是由于自身内分泌失调导致的，可以通过热敷、按摩的方式缓解，也可服用中药进行治疗。
二、如果乳房出现疼痛、发热、局部皮肤发红的症状，考虑患有乳腺炎，是由于乳汁堆积，有细菌侵入导致的，可以口服一些抗生素进行治疗。
三、如果受到外界撞击也会引起疼痛。
部位有可能是剑突，这是一块软骨，可能摸起来会有些硬。应该不是什么疾病，或者是出现了皮脂腺瘤，或者是出现了毛囊炎，可能是出现了囊肿的情况，如果出现了囊肿，并且出现了炎症感染，可使用药物来控制。
乳房靠近乳头有硬块，触摸时还有疼痛有可能是腺体增生，也不排除是炎症等原因引起的症状，穿舒适的内衣先观察一下，乳房靠近胸口部有硬块，多数情况下是因为乳腺增生症引起的，乳腺增生症主要的临床表现就是，乳房可触及到单个或者多个硬块，同时伴有乳房的胀痛感。
