已吃治疗心律失常的药(晚上另吃艾司 2片)，才能睡着，白天乏力
我要做那些运动，吃那些食物才能早日戒掉安眠药，正常睡眠
一般情况下，窦性心律频发室性早博可能说明患者有不良生活习惯、心脏疾病等，具体内容如下：
1.不良生活习惯：如果患者没有养成良好的生活习惯，长期熬夜、大量食用辛辣刺激性食物、情绪波动大、长期饮用浓茶等，可能会导致患者窦性心律频发室性早博。患者应养成良好的生活习惯，以改善不适症状。
2.心脏疾病：如果患者患有心脏疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病，也可能导致患者窦性心律频发室性早博。患者应及时就诊，明确病因后再对症进行治疗，以免耽误病情。
可能是有心律失常的现象，可以用点抗心律失常的药物来改善这种现象，窦性心律代表目前是由于窦房结起搏，这是一种正常的起搏。要结合生活方式上的干预改善，这样才有助于更好的减少早搏，以及预防早搏的再次发生。
一般情况下，如果是频发性早博，可能是因为甲状腺功能的变化，也有可能是离子失调，也有可能是因为贫血、心力衰竭、心肌梗死。
同时还要做血常规、甲状腺功能、血清离子等检查。胸闷、胸痛需要做心脏的检测。也可能单纯是由于植物神经功能调节紊乱，也会出现频发性早搏，患者需要是明确原因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
频发房早是指每小时房早超过30个，治疗应该口服药物。如果早搏数量特别多，可以注射静脉点滴。大多数房早都与高血压、休息不好、情绪紧张有关系。控制这些诱因，规律地服药就可以。
房性早搏，是指在窦性心率的基础上，在房室交界处以上的异位起搏点出现过早的冲动，从而导致心脏搏动。
正常的心脏有规律的跳动，每一次的心跳间隔都是一样的。房性早搏患者会出现心悸、胸闷等情况，但也有少数患者不会出现明显的不适。房性早搏是一种常见的心律失常，正常人群中70%-80%都会出现房性早搏，大部分人只会感觉到心跳和身体的抽搐。房性早搏一般不需要特别治疗，除非是早期搏量很小。如果房性早搏对血液流动力有一定的影响，那么可以口服抗心律失常的药物，比如心得安，异搏定，慢心律等。
有这种房性早搏的表现，应该考虑是很可能和精神紧张劳累熬夜等因素有关系。留意适当的放松心态，调节自己的作息时间。而且伴随有不惬意的症状，好比说心慌胸闷症状，到病院进一步的提高履态心电图检查以及给予适当的药物调理就可以了。
