首先O得程度比较轻，如果你绑腿的时间足够，比如每天，在4小时以上，并且绑腿力够大，绑得够紧，那么一个月就会有效果，为了防止反弹，你可以绑的时间更长一些，把不正确的姿势改掉。
罗圈腿是由于后天性疾病所致，如外伤、维生素缺乏或小儿麻痹症等，那么不存在遗传畸形的致病基因存在，疾病本生也不会产生一个遗传罗圈腿的致病基因，这种就不会遗传。如果罗圈腿本身就是属于遗传疾病，如先天性代谢异常性疾病或遗传性骨发育异常，常见的有软骨发育不全、干骺端软骨发育不良、干骺续连症、多发性内生软骨瘤等，这种就可能会遗传。
对于刚开始走路的孩子出现o型腿应该是一种正常的现象，随着孩子的发育腿型可以自然的伸直，这个期间没有必要给孩子进行强行的纠正，有可能会造成髋关节的发育不良，甚至脱位。宝宝的运动发育需要顺其自然，一般一周岁的孩子会走路，14到15个月的孩子走路比较稳，如果走路比较早的话，就有可能导致孩子出现o型腿。
罗圈腿一般随着时间的推移会越来越严重，长期的罗圈腿对人体的危害很大，主要是膝内侧间室的关节炎，时间长了可能会引起小腿胫腓骨外侧，一般在中上段比较常见，容易出现疲劳骨折，其次是踝关节，由于长期代偿，踝关节处于畸形状态，导致踝关节，引起疼痛。长期罗圈腿的危害很大，主要是膝内侧间室的关节炎，长期的罗圈腿可能会导致小腿胫腓骨外侧骨折，主要是中上段疲劳骨折，其次是踝关节。
婴儿会走路时，罗圈腿多是生理原因。罗圈腿是两条小腿向里弯曲，脚踝可以并拢，膝盖却不能靠在一起。这种情况是由于腿部肌肉发育不平衡导致的，在儿童的站立和行走中都会得到纠正，不需要进行任何的干预。有些儿童个子较矮，很有可能是因为维生素D不足而患上了佝偻病。一些是由先天原因引起的罗圈腿。建议孩子的父母最好是带着孩子到正规的医院进行检查，尽早的诊断和治疗。
