刚查出来，还没治疗
想知道是不是糖尿病
餐后血糖一般指餐后2小时的血糖，是糖尿病早期诊断的重要指标，对预防糖尿病大血管和微血管并发症的发生有重要作用。饭后2小时血糖8.2mmol/L是否正常，要看测试的人，不同的人有不同的标准。
1.糖尿病患者：如果餐后2小时血糖控制在8.2mmol/L，无论是单纯的饮食控制、运动治疗还是药物治疗，这种情况基本都是达标的。
2.一般人群：8.2mmol/L的餐后2小时血糖是不正常的，因为正常人的餐后2小时血糖范围小于7.8moll/L，目前患者的餐后血糖为8.2mmol/L，属于糖耐量受损，有逐渐转为糖尿病的可能。
3.孕妇：因为怀孕期间，饭后2小时，血糖不应超过8.5moll/L。
糖尿病患者餐后血糖是指餐后2小时的血糖，一般控制在10mmol/L以下，都属于达标。
更好的状态是控制在7.8mmol/L以下。但是饭后血糖超过10mmol/L，血糖控制不足或控制不好。除了饭后2小时血糖的要求外，糖尿病患者的空腹血糖也要控制在3.9-7.2mmol/L，糖化血红蛋白要控制在7%。还有糖尿病患者对血压、血脂、体重的要求。
糖尿病患者散步降血糖一般最好是餐后进行。
不建议患者空腹走得的太远、走得过多以及运动量过大，因为糖尿病患者餐前运动量过多容易导致低血糖的发生。所以对于糖尿病患者来说最好是餐后半小时到一小时，这时血糖已经开始上升，如果进行适量的运动可以帮助葡萄糖进入到外周组织进行代谢。这是由于运动以后可以提高外周组织对胰岛素的敏感性从而达到降低血糖的效果。糖尿病患者散步每次最好是20分钟左右微微出汗而已就可以了。
餐后血糖两小时9.7mmol/L，不正常，是高于正常的血糖状态。
但引起低于11.1mmol/L，不符合诊断糖尿病的标准。因此，患者处于血糖异常的状态，这是一种糖耐量受损的状态。此时，患者应积极改善口服葡萄糖耐量试验，并通过试验。可以在饭后两小时监测空腹血糖和胰岛功能，从而判断患者的血糖水平和胰岛功能。必要时可要求医生给予相应的药物治疗，但应以饮食控制运动疗法为主。
血糖4.9不属于糖尿病。
血糖4.9是正常健康的血糖水平。餐后血糖在3.9-6.1之间一切正常。餐后2小时内血糖应低于7.8者，均在正常范围。血糖正常的患者平时就要注意饮食，但目前人的生活节奏比较快，精神压力过大、吃大鱼大肉、吃含糖量高的食物，都可能引起糖尿病的发生。建议平时注意饮食，吃营养易消化的食物，不要熬夜，合理饮食，注意休息。
正常人餐后两小时血糖要控制在7.8mmol/L以下才算正常。
如果餐后血糖水平高于7.8mmol/L，可诊断为糖尿病。如果血糖水平高于正常值，但是没有达到诊断值，则需要进行葡萄糖耐量试验。高血糖的人应该限制含糖食物的摄入。如果确诊高血糖，需要口服降糖药或注射胰岛素。一定要在医生的指导下合理用药，防止血糖控制不好。
