吃母乳的孩子6个月之后开始添加辅食效果好，因为6个月之前，儿童的泌尿系统和消化系统没有发育完善，添加辅食容易造成胃肠道负担，引起腹胀，呕吐。添加辅食容易造成泌尿系统负担容易引起泌尿系结石。6个月以后添加辅食也要从少到多，从细到粗可以添加牛乳，奶粉，米粉，蛋黄，所有的食物都要弄成泥状。
孩子一般六个月之前需要纯母乳喂养，六个月后开始添加辅食，不一定非要是奶粉，孩子六个月后可以适当添加米粉，肉泥，菜泥，果汁等，逐渐添加奶粉，慢慢适应，不能一次喂太多。
可以做一些适合宝宝磨牙床的食物。比如碎菜，碎面，碎肉，饼干，面包等。因为这些食物可以锻炼孩子的吞咽功能。还可以给宝宝做一下鱼汤，把鲫鱼洗干净放到锅里，加上适当的清水。
通常来说，宝宝米粉添加的方式，具体分析如下：
婴幼儿时期是新生儿生长最快的时期，而消化系统尚不健全，只能被动地吃奶，因此，要掌握好母乳喂养的技术与方式。米粉的营养很高，加入的方式是由少到多，由稀薄到粘稠，即使是饥饿的时候，也不能过量食用，是确保幼儿身体发育和身体的前提。
在日常生活中，家长应该为孩子营造良好的睡眠环境，适当进行户外活动，加强营养摄入，有助于孩子的健康成长。
母乳喂养的宝宝，建议出生后六个月开始添加辅食，母乳中的营养成分，已经无法满足六个月宝宝的生长发育所需，通过添加辅食来为宝宝提供均衡营养，六个月的宝宝消化系统也较刚出生时候完善，可以消化比较软的食物，同时此时添加辅食，对消化系统功能的发育有一定的促进作用，六个月以后宝宝开始萌出乳牙，有助于完善口腔的咀嚼能力。
3个月的宝宝母乳性腹泻可以添加奶粉，母乳性腹泻的发生多是由于宝宝对母乳中的乳糖不耐受导致的，问题不大，宝宝会逐渐适应母乳成分，乳糖酶活性也会逐渐增加，这样就会对乳糖有效的分解吸收。
