发烧喝果汁或者用姜和可乐熬水喝比较好。在发热期间不要喝碳酸饮料，也不可以喝过于寒凉的饮料，这些饮料都会导致发烧越来越严重。可以多喝一些温开水或者多喝果汁，能够起到退烧的效果，在发烧之后患者会出现四肢发冷的现象，因此也可以多喝一些温开水，能够让发热慢慢的褪去，如果患者喝了过于寒凉的饮料很容易引起毛细血管不断收缩，不能够散热。
发烧喝清淡的粥比较好。比如小米粥，百合粥等。在发烧期间还应该注意清淡饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充体内所需要的维生素，在发烧期间身体的免疫力就会下降，因此会引起肠胃功能，不是在此期间多吃一些容易消化的食物，就会减轻胃肠功能不丹。在发烧期间，如果发烧的情况比较严重，可以在医生的指导下，通过口服退烧药物进行缓解。
发烧期间饮食以清淡好消化为主，尽量避免油腻、生冷或者辛辣刺激性食物，还有一些发霉的食物也不可以吃。同时多喝些热水，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。如果是长期吸烟的患者，这段时间要禁止吸烟。引起发烧最常见的原因是细菌感染导致，可以在医生的指导下服用抗生素药物进行治疗，切记私自服用药物，避免引起并发症。
宝宝感冒发烧，大多是由病毒感染引起。想要改善症状，家长可通过以下几种方式来调理：
1.多饮水。宝宝感冒发烧时，体液会迅速蒸发，人体代谢会消耗大量的水，为了缓解病情，可以通过多饮水，来补充体液。但要注意饮水要用温开水，同时要分多次进行饮用。
2.口服药物。家长可以给宝宝服用抗感冒的药物，例如葵花小儿氨酚黄那敏颗粒，该药含有对乙酰氨基酚，可帮助宝宝快速退热，缓解感冒引起的发烧、打喷嚏、鼻塞等多种症状，具有较好的疗效。
感冒发热的患者建议饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物，此外保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时还需要注意劳逸结合。
通常来说，宝宝发烧空调开26度左右比较好。
宝宝发烧的时候，如果环境温度过高，可能会导致出现散热障碍；如果环境温度过低，可能会导致受凉的症状加重，所以宝宝发烧的时候要注意控制环境温度，通常来说，宝宝发烧空调开26度左右比较好。同时还要注意室内每天要通风2到3次，并且定期清洗空调的防尘罩，有助于保持室内空气新鲜。
