感冒发热的患者建议饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物，此外保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时还需要注意劳逸结合。
感冒时可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果。比如白菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、白萝卜、生姜、香菇、金针菇等，这些都是人体所需的维生素和营养素。
避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，避免造成消化道的副作用，从而导致病情恶化。多吃小米、糙米等杂粮，多喝热的水，保证充足的睡眠，多喝姜汤，能帮助驱寒，减少烧烤等垃圾食物。
发烧期间饮食以清淡好消化为主，尽量避免油腻、生冷或者辛辣刺激性食物，还有一些发霉的食物也不可以吃。同时多喝些热水，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。如果是长期吸烟的患者，这段时间要禁止吸烟。引起发烧最常见的原因是细菌感染导致，可以在医生的指导下服用抗生素药物进行治疗，切记私自服用药物，避免引起并发症。
通常来说，小孩发烧可以吃绿豆芽、百合、银耳、莲子等菜。
小孩发烧可能是病毒性感冒、肺炎等原因导致的，通常可以吃绿豆芽、百合、银耳、莲子等菜，同时为了促进病情恢复，如果是病毒性感冒，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有对乙酰氨基酚片、阿司匹林缓释片、磷酸奥司他韦颗粒等；如果是肺炎，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有盐酸多西环素片、阿奇霉素分散片、盐酸米诺环素片等。
感冒发热的患者饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物；此外保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激，同时还需要注意劳逸结合。
一般来说，宝宝发烧可以吃清淡易消化的菜。具体分析如下：
宝宝发烧可能是机体的抵抗力下降，受到了病原体的入侵导致的，发烧时胃肠的功能也容易出现紊乱，可以吃小米粥、黑米粥、胡萝卜粥等清淡易消化的菜补充营养。如果体温不超过38.5℃，家长可以通过温水浴、毛巾擦拭等方式给孩子进行物理降温，如果体温超过38.5℃，家长可以遵医嘱给孩子使用乙酰氨基酚、布洛芬等药物退烧。