全身抽筋可能是抵抗力差，体质不好，或者是缺乏维生素引起的这种症状。医院检查化验肝功肾功，看是否有异常。明确诊断后再对症治疗。平时适当锻炼身体，增强体质，可以口服中药滋阴补肾的药物调理。
脑袋抽筋疼有可能是由于神经性头痛引起的。减轻症状的方式主要有合理安排饮食，以清淡为主，保证营养平衡。不要熬夜，要有足够的休息时间。同时患者要调节自己的心情。疼痛严重的病人可以在医生的指导下口服一些止痛剂来减轻疼痛，比如脑宁片、脑宁片、天麻素、正天丸等，如果疼痛减轻，可以停止使用。如果未减轻，则需要做相关检查，明确具体的原因。
脚抽筋可以通过按摩、补钙等方式治疗。腿抽筋的原因有很多，比如运动过度、低钙血症、寒冷刺激、代谢紊乱、睡眠姿势不合理等。脚抽筋的时候要做好腿部的保暖，不要着凉，要多休息，平时要多喝乳制品，补充钙质，不要过度劳累。可以在睡觉之前做腿部按摩、热水泡脚。在日常生活中要多喝碳酸饮料，多运动，在日常生活中可以在睡觉的时候用热水泡脚。
腿抽筋可以通过拉伸、提拉、穴位刺激、局部按摩、热敷等方式来缓解。最容易的办法是把脚往上提，然后把脚伸直。如果有人帮忙，效果会更好。若能坐起来，则将抽筋的小腿伸直，身体前倾，用双手拖拽足底，慢慢地向身体一侧拉，直至痉挛减轻。还可以通过对卫中穴、成山穴等穴位进行刺激，可以通过双手快速揉搓，也可以通过对腿部的肌肉进行局部的按摩来缓解。
腰椎盘突出引起的腿疼可以通过药物、理疗、手术等方式进行治疗。
如果患者的腿上的疼痛是轻微的，在卧床上躺下之后，疼痛会有所缓解，那么可以采取腰间的牵引，物理疗法，针灸等方式进行治疗，还可以使用一些非固醇的消炎药，以及神经营养的药物。如果患者大腿的疼痛很严重，而且是持续的，休息后不会有任何的改善，那么就必须进行外科手术，切除突出的腰椎，消除压迫的神经，减轻患者的腿痛。
腰椎盘突出引起臀及腿疼可通过以下方式进行处理：
第一，如果是初次发病，或者病程较短，可以通过腰椎牵引、超短波、服用塞来昔布等方式进行综合治疗。通常要经过2-4个星期的时间才能看到明显的改善。
第二，如果是腰椎间盘突出的中重度患者，需要进行手术治疗，通过腰椎微创手术、开刀等方式来缓解腰椎间盘突出的病变，同时还可以缓解髋关节和大腿的放射痛。术后要加强训练腰背部肌肉的力量，以提高脊柱的稳定，防止疾病的再次发作。
