先将桃胶泡发后，蒸煮30分钟内即可食用，如果蒸煮时间过长，会使桃胶从固体变成液体。使用桃胶可以治疗胃痛、胃炎等疾病，有和血益气、止痛的功效，并且具有减脂美容的功效，同时还可养胃。
松茸有很高的营养成分，可以提高身体的免疫能力，激活人体的细胞，并具有很好的抗癌效果，对于心脑血管疾病有很好的作用，可以调节心脑血管，延缓衰老。松茸也可以起到美容养颜的功效，能够防止黑色素的堆积，经常食用还能增强免疫力松茸中含有的酸性物质还可以清理身体中的废物能够改善疾病，起到降压的作用。
芭乐果性温，具有收敛止泻，止血，止痒的功效，主治泄泻，久痢，湿疹，创伤出血等症。一般人群均可食用。对于高血压、糖尿病、肥胖症及肠胃不佳者，是为理想之食用水果，但长久量大的食用会引起便秘。
喝三七可能会失眠。
由于三七具有活血化瘀、宁心安神、兴奋神经的功效，有些人吃了三七后不容易入睡，会导致失眠。三七含有三醇皂苷，能刺激中枢神经系统兴奋。所以，如果在错误的时间吃三七，比如睡前吃三七，就很容易睡不着。而且三七还能促进血液循环，提高精神，不利于入睡。想要通过中药来改善睡眠的话可以吃一些酸枣仁和桂圆，这俩种中药都是安全无副作用的。
口唇干燥在生活中很多见，常见的原因有饮食太刺激，还有的说是上火了等，所以首先想到的处理方法就是唇膏，各种各样的唇膏应运而生，这样的确解决了大多数人的困扰，使用之后大多数人能慢慢缓解。但是有的情况单纯的唇膏是不能解决的，比如浆细胞性唇炎就是其中之一，可以表现为唇部红肿、渗出。
给孩子少吃甜食饭前饭后漱口每天早晚刷牙，给孩子多喝水，这种不能接受口腔治疗因为这是乳牙，其实治疗之后过上个几年还是会重新换牙还会有影响，新的牙齿长出后今后要注意口腔卫生。
