子宫肌瘤是妇产科常见的良性肿瘤。它与女性荷尔蒙即雌激素有一定的关系。因此，应该少喝豆浆，因为豆浆含有大量的雌激素，这可能会促进子宫平滑肌瘤的发展。子宫平滑肌瘤不是很大，如果对月经没有明显影响，可能不需要治疗，随着年龄的增长，子宫平滑肌瘤会慢慢收缩和消失。
通常来说，子宫肌瘤5cm不是非常严重。
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，是女性最常见的良性肿瘤。常见于30~50岁妇女，20岁以下少见。很多患者无自觉症状，多通过体检发现，部分患者可能出现月经异常、腹部肿块、白带增多、下腹坠胀等表现，而如果子宫肌瘤5cm，一般不是特别严重，建议女性在医生指导下使用米非司酮片、氨甲环酸片、桂枝茯苓胶囊等药物进行治疗，还可以通过子宫肌瘤切除术、子宫肌瘤剔除术等手术进行治疗。
子宫出血为子宫肌瘤最主要的症状，出现于半数以上。腹部包块及压迫症状肌瘤逐渐生长，当其使子宫增大超过3个月妊娠子宫大小或为位于宫底部的较大浆膜下肌瘤时，清晨膀胱充盈时更为明显。
女人心情不好是会引起长子宫肌瘤的。心情长期不好，尤其是会影响到子宫，子宫就很容易出现子宫肌瘤。肥胖是导致子宫肌瘤出现的一个很重要的原因，因为肥胖的女性很容易分娩过多的雌激素，这种激素就是引起子宫肌瘤的重要原因。平时要多注意锻炼，让自己保持一个好的心情。
根据子宫肌瘤的大小、严重程度以及是否需要手术等方面内容，通常会提醒患者定期复查。
子宫肌瘤是一种比较常见的疾病，当其体积较小时，通常不会出现明显的不适，患者可以进行定期B超检查，通常是在半年左右进行一次。
但是，如果是5厘米以上的子宫肌瘤，或患者出现了明显的贫血症状，应马上去正规的医疗机构进行检查。必要时应行子宫肌瘤切除术来治疗，在术后一月、术后三月、术后半年等时间段均需要到医院复查。
子宫肌瘤可以吃，需要注意好饮食合理性，禁忌辛辣刺激的食物，需要多使用营养食物，需要注意养成良好的习惯，同时需要就医指导进行修复调理，期间需要注意休息好，需要注意调整好自己的心态，卫生要保持干净，及时到正规专业医院体检治疗以免耽误病情而造成什么无法挽回的局面。
