有利于顺产的，不过定要有人陪着一起散步，散步的时间不易过长，避免身体过于劳累对身体造成影响，影响孕妇顺产的因素有很多，主要是产力、产道和胎儿之间的关系以及产妇的精神心理因素。
怀孕中期瞌睡多属于正常。怀孕早期身体由于激素分泌水平升高，身体不能适应，可以出现嗜睡，乏力，恶心呕吐不愿意吃饭等早孕反应，怀孕中期随着胎儿增大，全身循环血量增加，身体各个组织器官都会改变，就会出现嗜睡。如果没有其他不适，定期产检就可以。
顺产后肚皮松弛大概一个月能恢复，也是因人而异的，取决于自身的身体状况，建议以粗粮和面食为主，不要立即使用腹带，不要吃得过饱，做好月食，少食多餐，先把身体养好再减肥，平时注意饮食尽量避免吃辛辣刺激的食物。
剖宫产的上环时间应该是半年，这是因为上环虽然是一个长效的措施，但还是有一些轻微的副作用的产生的，比如上环以后，有的女性会发生腰痛，或者是少量的出血，所以在上环以后还要注意出血。一般出血不多，血量也不超过月经量，是不需要进行处理的。另外就是放置的位置对于避孕环来说也是非常重要的，如果环偏大或者是位置比较低，子宫为排除这个异物会发生收缩，引起宫缩痛。
在月经干净后3-7天内松开环，因为此时子宫内膜相对较薄，有利于松开环。同时，松开环也可以避免妊娠导致的子宫内膜增厚。释放该环后，可刺激子宫内膜并影响子宫收缩，这可导致月经量增加，并可引起下腹不适症状。然而，在哺乳期间，由于月经恢复较晚，可以考虑在此阶段直接释放，而无需等待月经。
怀孕39周以上如果还没有临产，也是正常表现可以继续观察。平时注意不要长时间卧床，应适当走动有助于诱发子宫收缩，也有助于临产后产程进展。如果已经临产，但是产程进展缓慢，子宫收缩乏力引起的产程缓慢，可考虑通过使用药物或下床活动等加强子宫收缩。孕妇可及时排空膀胱内的尿液，避免因膀胱过度充盈而影响产程进展。精神过度紧张也会影响产程进展，孕妇要注意放松心情不要过分紧张。
