通过物理按摩法用指头往外提拉看是否有所改善，一般乳头凹陷是发育改变以及出现病理性凹陷，可到正规医院乳腺外科这些全方面的检查。治疗时机选择在婚前或妊娠早期进行。具体方法有手法牵引和器械牵引。
乳头凹陷是一种良性的畸形疾病。
由于乳晕平滑肌先天发育不良或者炎症、肿瘤引起，导致出现乳头凹陷。乳头凹陷会导致哺乳困难，或由于内陷容易造成细菌感染。如果出现乳头全部埋在乳晕下的严重现象，需要进行手术矫形治疗。
建议女性在日常生活中，应护理好自己的乳房。不要穿过于紧的内衣，保证乳房的清洁，最好经常清洗乳房。
乳头凹陷不是病，可能是衣服过紧，内衣过小、过紧、应该选择适合自己的内衣，注意自己把内陷的乳头拉出来，还有就是用乳头矫正器，可以每天用吸奶器吸引乳头数次，让乳头膨出。
如果孩子出现了乳头内陷，先进行提拉或者按摩看看，如果比较严重也可以抽时间给孩子进行校正手术会比较好，注意积极观察是否有红肿的情况，注意预防乳腺炎的情况，应该多注意定期体检。
乳头凹陷有异味，考虑乳腺疾病引起的典型症状，一定要引起足够的重视，及时就医，以免延误病情，药物的运用应该在医生的指导下进行，定期复诊观察治疗效果，有利于医生对病情的掌控。可能跟局部炎症有关，建议注意局部卫生，并适当牵拉乳头，一般是可以有所好转的，严重的应到正规医院进行乳头整形手术治疗的。
一般来说，乳头内陷要挂乳腺外科。具体分析如下：
根据医院的分科不同，乳头内陷的患者可以挂乳腺外科或者普外科进行诊断治疗。导致患者出现乳头内陷的原因有很多，比如遗传因素或者穿衣过紧。一般患者可通过对局部进行清洗后，适当的进行按摩来改善该症状。如果症状一直得不到改善，必要时可进行手术矫正。
建议患者养成良好的穿衣习惯，不要穿过紧过小的衣物。
