容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时，免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关，所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态，而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力，但是要注意适度，不要让运动时间过长。
病情分析： 你好 脸色发黄那么肤色就没有光彩,可能是肠胃不好,也可能因为本身肌肤循环,净化,以及吸收机能不好导致 如果长期熬夜,
意见建议：缺乏维生素等营养脸色暗淡就是很自然的了.多休息,要保养皮肤.如果是肠胃原因引起的,建议去看医生.
问题分析：体质差。容易感冒！考虑抵抗力低；要提高抵抗力要多参加户外运动、多食新鲜的水果和蔬菜；增加鱼肉蛋奶的摄入；多饮水；
意见建议：检查微量元素测定、免疫球蛋白；根据结果给予纠正；可应用药物提高免疫力如胸腺肽、干扰素、转移因子、匹多莫德、赖氨基醇维生素B12；
问题分析：你好，您说的这种情况，一般的容易感冒，疲劳，失眠引起的原因，可能是气血不足导致的可能性较大的，可以适当的检查一下，然后再具体治疗的
意见建议：建议您可以适当的到医院的中医科检查一下的，检查一下是气血不足引起的，还是其他原因导致的，然后再具体治疗就可以了
指导意见：如果平时已经很注意防寒保暖，防暑降温的情况下还是经常发生感冒的话，就考虑是免疫力低下导致的，可以适当吃一些提高免疫力的益生菌药物，如合生元等。平时多吃一些高蛋白的食物，荤素搭配，保证营养充足。祝你健康！
指导意见：你好从你所说的这种情况来看，一般和自身的体质有一定的关系，在中医上来说，多是属于气血不足所致，最优化的治疗方案就是用中药汤剂进行辨证调理，同时平时应加强锻炼，增强体质，提高自身的免疫功能。
