考虑是由于在平时做剧烈的运动或者是精神长期处于高度紧张，那么就会造成睡眠质量下降，严重的患者会造成焦虑失眠等情况，所以在平时还是要保持良好的生活习惯的。若经常出现睡眠质量不好，那么一般考虑是与神经的炎症有一定的联系。
两次检查精子质量一般可以间隔1～2周检查一次。连续检查2～3次。然后生活中要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
一般情况下，宝宝一直打哈欠不睡觉的原因可能是环境不当、情绪焦虑等原因引起的。
如果孩子睡意比较浓，但是室内的环境非常嘈杂或者光线比较的明亮，这个环境就不利于孩子很好的入睡，注意营造良好的睡眠环境，包括室内外的声响、卧室的光线等。其次是由于情绪焦虑造成的，家长需要增加和宝宝的身体接触，等宝宝睡着后在离开，在宝宝睡眠的时候避免打扰，特别是夜间睡眠尽可能避免反复入睡。
一直出现打哈欠流眼泪的症状，是提示脑部已经出现了缺氧的症状，但是出现了睡不着觉的症状，出现了入睡困难的症状，可能与过度劳累的原因有一定的关系，可以饮用一杯热牛奶，适当的下地活动活动，偶尔一次，没有什么大问题。
不会影响到身高的增长，女孩子已经发育了，是属于正常的。每个孩子发育的时间不一样，进入青春期，出现第二性征发育，都是属于正常的，不需要太担心，要多给孩子吃含钙含锌丰富的食物。
一般情况下，宝宝一直打哈欠但就是不睡可能是神经系统未发育完善，具体内容如下：
婴幼儿的睡眠不会很正常，主要是因为宝宝的神经系统还没有发育完全，没有形成固定的生理时钟。另外，如果孩子又饿又渴，很可能会出现失眠的症状。也有可能是因为婴儿在进入新的环境后，因为过于激动而导致的，即使到了睡觉的时候，也会因为过于激动而无法进入梦乡。另外，如果孩子在缺钙的情况下，很可能会出现失眠的症状。
