腕关节损伤多有明显的外伤史.伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵.轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛.严重扭伤。如果摔伤比较严重或者伤口比较深，手受伤了要多注意休息，不要过早的进行手臂运动，同时以清淡饮食为主。
打篮球手指关节肿了可能是手指纵向戳伤导致的，手指纵向戳伤可能会伤及手指关节的关节囊、韧带、软骨以及肌腱。这种情况下，患者可以采取局部制动、冰敷、抬高手臂等方式来缓解。如果有疼痛的症状，则可以在医生指导下使用非甾体类抗炎镇痛药物来止痛，常用药物有对乙酰氨基酚片、精氨酸布洛芬颗粒等。此外，如果有骨折的情况，则需要到医院进行手术治疗或石膏固定。
打篮球手指关节肿了可能是骨折、关节脱位等原因导致的，具体分析如下：
1.骨折:骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可遗留有不同程度的后遗症。
2.关节脱位：节脱位就是指关节的对合关系不正常或者失去了原本的对合关系。
腕关节肿胀，与局部皮肤软组织挫伤或关节韧带拉伤有关。可以先用毛巾局部热敷，可促进局部组织血液循环，提高机体修复能力，促进炎症，减轻局部肿胀和疼痛。如情况没有好转，应去医院做进一步诊断。
早期的功能锻炼，由于骨折没有完全愈合，所以用力过猛有可能导致骨折的再次错位。主动锻炼就是自己肌肉的收缩、牵拉腕关节，使腕关节屈伸来进行活动。尽可能的恢复腕关节的活动度，同时促进肌肉的功能恢复，一般在8周以后骨折就愈合完整。这时就要加大活动力度，称之为被动锻炼，就是用其他的手指或者另一只手或者别人帮助轻轻地掰一掰，尽可能短期内恢复腕关节的活动度。
打篮球手指关节肿大是可以恢复的。打篮球手指关节肿大可能是手指的软组织出现损伤，从而导致手指关节肿大，可以使用布洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物进行治疗，可以患者肿痛；如果是手指骨折引起的，手指关节肿大，需要通过手法复位进行治疗，然后用小夹板进行固定。手指关节肿大一般都可以恢复。在治疗过程中，需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。
