一般情况下，什么中药活血化瘀最好的说法是不恰当的，桃仁、川芎、益母草等中药的活血化瘀效果是比较不错的。具体内容如下：
如果患者出现了跌打损伤、淤血、红肿等症状，则可以及时前往正规医院，在医生指导下使用桃仁、川芎、益母草、赤芍、丹皮等中药进行治疗，这些中药具有不错的活血化瘀的功效，能够有效改善患者的不适情况。
心脑血管疾病较为常见，多种原因导致疾病出现，严重损害病人的健康，要开展药物治疗工作，要掌握疾病的治疗方法，本病应以改善血液循环为基础，病人可以在医生指导下使用血管扩张药物或银杏的制剂等。饮食应低盐低脂肪，不宜吃油腻食物而且，为避免辛辣或刺激性食物，特别是羊肉，牛肉，这些食物含有过多的脂肪，平时多注意休息，这有利于病人的身体恢复。
一般情况下，没有什么食物活血化瘀最好的说法。有很多活血化瘀的食物，比如补气养血、温经散寒、清热、行气、攻下等。一些是药食同源的食物，平时可以通过日常的调养和中药来进行活血化瘀，平时可以通过运动、饮食调理来达到活血化瘀的目的，比如葡萄、柠檬、凤梨、葡萄柚、橄榄、山楂、大白菜、芹菜、韭菜、洋葱、山药、大蒜、番茄、花椰菜、蘑菇等。
首先来说对于心脑血管疾病，具体要看症状以及发展程度而定。比如是高血压，说有一些脑梗死，或者说是有一些其脑血管病变这种药，对症的吃药才可以。或者说是稳定斑块。建议清淡饮食、多饮水、多吃蔬菜水果，积极控制血压血脂，如有症状可应用活血化瘀的药物进行治疗，必要时可应用动脉支架。
对心脑血管疾病患者而言，一旦有头晕症状就应该先找出原因，有了原因才有可能去治疗。
一般头晕有多种病因，如血压异常、贫血、鼻炎、颈椎病、脑供血不足、胃肠道疾病、睡眠不足、美尼尔氏综合征。建议病人先测试血压，并根据血压情况建议病人去内科检查，以确定诊断后接受治疗。若为脑供血不足所致头昏，可口服扩张血管药物如盐酸氟桂利嗪胶囊等治疗。如为心脏原因所致眩晕，应做有关检查以明确诊断，然后再行处理。
