厌食挑食的症状大多是缺锌引起的，也有可能跟孩子肠胃功能性紊乱的结果有关系，出现厌食呕吐消化不好的情况。需要及时进行补锌调理，需要注意合理饮食，禁忌辛辣刺激的食物，需要多食用清淡容易消化的食物，平时可以引导孩子养成良好的饮食习惯。
针对儿童厌食不能强迫进食，以免造成宝宝对食物产生抵抗情绪并加重身体的不适。要做到平时鼓励宝宝多饮水、酸奶、益生菌等有助于消化食物。多参加户外活动，活动可刺激胃肠道的蠕动，加速消化。不吃生冷食物，伤害宝宝的消化系统。
孩子厌食可能是脾胃功能紊乱，或者是缺乏微量元素锌所导致的，具体还是要去医院检查一下，在平时喂饭的时候不要总是追着孩子喂，这样会导致难以养成良好的饮食习惯。可以给予小儿推拿以及健脾胃促消化的药物治疗。
宝宝挑食厌食属于儿科，可以挂儿科看看。这种属于儿科中常见的一种现象。可以去检查是否是缺乏微量元素，检查生长激素是否正常，在日常生活中也要多培养孩子多吃蔬菜和高蛋白食物，含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼。
厌食、挑食、不爱吃饭都是宝宝缺锌的一些症状，宝宝需要化验一下微量元素，缺锌时要及时的补充。可以买本宝宝辅食书，参考里面变着花样做给宝宝吃，那样比较有食欲，小孩子也是喜欢新鲜感的。还要多带宝宝活动一下，多消耗能量，就会吃饭香。
