您好!我有一件事不懂,向您请问一下。我现在还是一名...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好!我有一件事不懂,向您请问一下。我现在还是一名学生,我早上一般会把包子和豆浆一起饮用,吃完后我又会喝一瓶牛奶。不知道这样好不好,有什么问题?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王浩 山东济南市电力医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 早餐是一天中最重要的一餐。早餐摄食的能量占人体一天所需能量的30%,而早餐营养的摄入不足很难在午餐和晚餐中补充回来,一日三餐中的早餐应该是多品种摄取。早餐不提倡大量,但应该品种丰富。
意见建议:全麦面包、馒头、粥类、杂粮、豆浆、脱脂牛奶、鸡蛋等都可以食用,至于吃多少看自己的情况
相关问答

是,可试用激光疗法,也可采用2%氢化考的松软膏止痒。平时要注意保持清洁干燥,忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴,不要食用辛辣或刺激性食物。衣着宜宽大,勤换洗,同时要注意穿用质地柔软的棉制品。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

育儿知识一般包括睡眠,喂养和护理。对于婴幼儿睡眠是首要的需求,保证足够的睡眠对生长发育很重要。新生儿睡眠时间较长,可以达20小时以上,随着年龄增长,睡眠时间会逐渐的缩短。直到成人的睡眠作息时间。另外睡眠要保证规律,要保证夜间睡眠时间长,白天睡眠时间少。喂养方面,初期是以母乳或代乳品为主,在五六个月以后增加辅食,这样才能满足身体发育的需要。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

考虑两种情况,一种可能是肠炎引起的,另一种可能是痔疮引起的。因此,为了达到准确治疗的目的,有必要去医院检查,看看肠炎和痔疮的症状。通过检查后,如何处理这些疾病才可以得到更好的治疗。日常生活中吃些清淡易消化的,蔬菜水果,尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品,另外不要长久站立。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

失眠总是认为可以通过以下方法调整:
一、转移注意力:睡前脑子里想太多问题,精神压力太大,大脑的神经中枢系统会持续运转,无法充分休息,导致失眠。睡觉前最好做点有趣的事转移注意力,避免太多思考问题。只有充分释放大脑才能进入更好的睡眠状态。
二、用热水泡脚:泡脚不仅能促进血液循环,还能提高睡眠质量。每天晚上睡觉前可以选择用温水泡脚30分钟。经常泡脚不仅能睡觉,对身体也有好处。但是泡脚的时间不能太长,水温不能太热。一般来说,接近体温的水温最合适。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脚癣感染是真菌感染。在潮湿温暖的环境中容易复发。它可以传递给别人或自己。应该不要穿袜子或拖鞋。建议用鞋油粉浸泡足部,然后用乳膏治疗,鞋袜要经常更换,足部要经常清洗,足部要保持干燥,穿宽松透气的鞋。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

怀孕的时候小便多一般属于正常的症状,出现这种症状的原因,主要是怀孕的时候子宫逐渐增大,子宫压迫膀胱,产生尿频的症状。这种症状属于正常的生理现象,并不会给准妈妈或者胎儿造成不利的影响。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮