这一个月来每天晚上只能睡三个小时的觉白天情绪非常不好对什么都...

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这一个月来每天晚上只能睡三个小时的觉白天情绪非常不好对什么都不感兴趣 精神沮丧我是否得了抑郁症我应怎样来调节自几的心情
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
医师 海蒙医院
擅长:本人是中西医专业本科毕业,
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你好
看了你的描述,建议你注意休息,不是抑郁症,
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你好,
你这种情况在现代都市人中比较常见,可能就是生活或工作压力太大所造成的。你可以试着去调节自己的情绪,若还不能有很大好转,你可以去找中医开上些宁心安神的药物。比如磁石,朱砂,龙骨,柏子仁,远志,酸枣仁。
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相关问答

抑郁症有一定的遗传几率,但是并不是百分之百的遗传。患抑郁症的人更多的时候是性格方面的,因素,比如自我评价比较低,或者有一些不合理的信念,这些才是最主要的因素。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

一般轻微抑郁症的表现有持续的性情绪低落、忧郁、心境恶劣、焦虑是抑郁症的典型症状之一,通还会表现为思维困难,脑力劳动的效率明显下降。常常出现食欲明显减退,明显消瘦,体重减轻;失眠严重,入睡也特别困难,多梦惊醒,醒后无法入睡。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

不能,是三唑吡啶类抗抑郁药,作用机制是选择性阻断5-HT的再吸收,并可有微弱的阻止去甲肾上腺素重吸收的作用,还具有中枢镇静作用和轻微的肌肉松弛作用。临床用于治疗抑郁症,还可用于治疗焦虑症。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

儿童抑郁症多表现为对事物的兴趣减退,对平时喜欢的游戏也很难提起兴趣,不愿参加游戏退缩,而且还可能出现学习成绩还下降等。当然,部分也会出现一些生物学的症状,如睡眠障碍、食欲下降、精力缺失,甚至会出现幻觉、妄想等精神病性的症状。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

多是由于心理障碍所引起的。而精神病患者多是由于脑细胞器质性变化和导致的,所以两者在原理上不一样的。抑郁症患者可以通过心理调整,物理治疗能够缓解,而精神病患者必须要通过药物治疗,配合心理护理,物理治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

考虑是记忆减退,在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大,长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。可以进食一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物,如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏及胡萝卜,谷类等。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗