2010年9月28日开始直到现在一直是靠空制饮食和段炼没有吃药，今年2013年4月5日检查结果是糖化血红蛋白是7，姨岛素是7.89。餐前7.5，餐后9.61。
以上情况我该如何治疗呢、
可以通过活血化瘀的药物来进行治疗。或者是通过物理的方法来缓解，比如针灸，热敷，按摩等来缓解。平时在饮食上要控制少吃含糖量大的食品，要吃低糖低脂肪的东西，平常多出去锻炼身体，提高体质，加强身体的免疫力。
糖尿病人可以吃泡姜。
因为醋泡生姜吃了可以提高患者的食欲，又因为糖尿病患者免疫功能有一定的下降，所以生姜有一定的增强免疫力的作用，所以糖尿病患者可以忌食泡姜。当然，如果糖尿病患者有并发症，最好不要忌食生姜。例如，糖尿病患者有胃轻瘫。此时由于患者的胃肠道反应比较重，可能会刺激胃肠道，从而进一步加重糖尿病患者的胃肠道症状。因此，当糖尿病患者出现胃轻瘫时，不建议患者忌食生姜。
所谓非依赖型糖尿病，是指患者在控制血糖的过程中，不完全依赖胰岛素治疗。
非依赖型糖尿病是以前的糖尿病分型方法，非依赖型糖尿病一般相当于现在的Ⅱ型糖尿病糖尿病，因为这部分糖尿病的部分患者存在明显的胰岛素抵抗。因此，在治疗过程中，适当增加葡萄糖利用率和胰岛素敏感性的药物可以使患者的血糖保持非常稳定，因此这些患者不需要胰岛素治疗。所以非依赖型糖尿病主要区别于胰岛素依赖型糖尿病的治疗方法，只是糖尿病的一个分类。
所谓非胰岛素依赖型糖尿病，是指患者在控制血糖的过程中，不完全依赖胰岛素治疗。非胰岛素依赖型糖尿病是以前的糖尿病分型方法。
非胰岛素依赖型糖尿病一般相当于现在的二型糖尿病糖尿病，因为这部分糖尿病的部分患者存在明显的胰岛素抵抗。因此，在治疗过程中，适当增加葡萄糖利用率和胰岛素敏感性的药物可以使患者的血糖保持非常稳定，因此这些患者不需要胰岛素治疗。所以非胰岛素依赖型糖尿病主要区别于胰岛素依赖型糖尿病的治疗方法，只是糖尿病的一个分类。
糖尿病可以通过以下方式预防：
1、饮食上注意低糖低脂，尽量少吃高脂高糖食物。注意均衡饮食，一日三餐，定时定量，控制主食摄入。
2、增加体育锻炼，从事适当的体力活动，有利于增强体质，控制体重和腰围，因为肥胖是糖尿病的危险因素之一。
3、调节生活和工作压力，避免焦虑、抑郁等不良情绪，以免导致免疫系统紊乱和糖尿病。
4、糖尿病高危人群应注意定期监测血糖，及早发现血糖变化。
糖尿病属于一种慢性疾病，目前还没有去除这种慢性病的方法。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
