贫血主要是人体内的血红细胞容量或血红蛋白值减少,低于正常水平而出现的临床症状。轻微的贫血能通过调理恢复,但严重贫血是需要输血治疗的。平时可以多吃富含铁的食物。
贫血对健康的危害是比较大的,会导致缺氧,严重的贫血还会引起贫血性心脏病。贫血的种类是比较多的,如缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、再障等,而且程度也不一样,所以这需要检查清楚贫血的病因与类型。
贫血可以多吃含铁的食物也可以服用药物进行治疗,比如动物血,再有就是可以多喝牛奶。可以去做微量元素的检查,平时多吃补血的食物,比如动物血,再有就是可以多喝牛奶和红枣等。平时进行适当运动,提高自身免疫力。
贫血,通常主要看血红蛋白的数量,正常的血红蛋白数值,女性110到150克每升,当血红蛋白在110到90克每升,通常提示有轻度的贫血。90到60通常提示有中度的贫血,60到30属于重度的贫血,30以下属于极重度贫血,需要检查血常规,了解贫血的情况,然后明确是什么原因导致的贫血,然后给予治疗,比如缺铁性贫血需要补充铁剂才可以改善。
贫血可以出现头晕、头疼、耳鸣、失眠、多梦、记忆力减退、注意力不集中的现象,皮肤黏膜苍白是最主要的表现。同时可以出现活动后呼吸加深、加快,并且伴有心率增快、心悸的症状。贫血越重,活动量越大,症状越明显。同时可以合并有消化功能减退、消化不良、食欲减退、腹部胀满、排便规律和粪便性状的改变。