想去查下血糖。
前两天连续三天吃了很多甜点,对测血糖有影响吗?测血糖前几天有哪些东西不能吃吗?西瓜能吃吗?测血糖前有哪些注意事项?烦请一一解答,多谢!
测量血糖前一天吃了蛋糕,对血糖检查结果影响不大。如果是单糖可以直接吸收,如果是白糖,在双糖酶作用下,可以很快被分解吸收。而糖吸收后,在三小时后,就基本可以恢复。而空腹血糖检查通常要空腹10小时以上。10小时前食用蛋糕,不会影响到目前的血糖检查结果的是。
早上喝了水测血糖是不准的,容易导致血糖偏高,一般空腹血糖测定的要求是空腹至少八小时以上,就是在测定血糖前一天晚上10点钟以后不吃不喝,到第二天早晨6点以后测定的血糖是真正意义的空腹血糖。
测血糖扎手指时哪个都可以,没有明确的规定。手指末梢血管丰富、神经敏感,疼痛感明显。一般建议扎无名指和小指,这两手指的神经分布比较少,疼痛感不强,尽量选择手指侧面,指尖部位敏感度高。检查前温水清洗双手,冬天双手对搓,加速手的血液循环,有利于采血顺利进行。
临床上测量空腹血糖指的是在清晨起床后没有进食的情况下,所测量得到的血糖浓度,在喝水之后,测量的空腹血糖是不准确的,血糖的浓度进行了稀释因此,空腹血糖,喝水时所得到的测量值是不准确的。
早上测血糖空腹的时候合适,早餐后两小时,午餐前,午餐后两小时,晚餐前,晚餐后两小时和睡前,必要的时候需要加测凌晨2:00的血糖,任何时间测血糖都可以。在临床上首选早晨空腹和三餐后两小时,这几个时间段血糖波动性比较小,更容易反映血糖控制的水平。
以早上空腹一次,餐后两小时一次,没必要一天测三次,您可以连续检测三天,取中间值就可以了,偶尔一次高,说明跟您食用的食物有关。平时饮食注意调理,或可以先做个空腹血糖检查,这个一般上午空腹抽血,如果异常再进一步复查。