最近失眠多梦 胸口闷 情绪沮丧多虑自...

匿名 18岁 已回复
最近失眠多梦 胸口闷 情绪沮丧多虑自卑敏感 每天要装很开朗很开心 但一个人的时候就很难过克制眼泪 一空闲就开始胡思乱想情不自禁的 请问这是怎么回事
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张延强 威县贺钊医院妇产科 一级甲等
擅长:妇科
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问题分析: 关键是你自己要注意调节,同样的一件事情,我们可以以不同的心态和态度去面对的,我建议多与周边的人沟通交流,
意见建议:不要把自己封闭起来,那样就不会孤单。还有是适当的培养一些兴趣爱好,丰富自己的生活,此外呢,多做做运动也是有助于身心健康的。
相关问答

右边胸口出现闷的感觉,主要是以下原因,一种症状就是存在心源性疾病,比如存在心肺疾病,冠心病,心肌缺血等可以诱发引起胸口闷的感觉。另外一种症状就是存在胸椎关节紊乱,通常会对于胸椎有一定的压迫,此时就可以引起胸闷等症状。当然右边胸口出现闷的症状,也有可能是生理性变化所造成,比如过度劳累,过度运动的时候也可以引起。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

多虑平能够用于焦虑症及抑郁症的治疗,具有抗焦虑、抗抑郁、镇静催眠、肌肉松弛、抗消化性溃疡的作用。有口干、视物不清、便秘、尿潴留、头晕、心悸、低血压、恶心、呕吐、出汗、药疹、光敏感、瘙痒、局部水肿、性功能减退等药物副作用。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

是用于医治抑郁症及焦虑性神经症的药。具有抗焦虑、抗抑郁、镇静催眠、肌肉松弛,抗消化性溃疡等用途。副作用有,初期可发现爱睡觉,多汗口干,震颤眩晕、视物模糊、排尿困难等。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

能够用于焦虑症及抑郁症的治疗,具有抗焦虑、抗抑郁、镇静催眠、肌肉松弛、抗消化性溃疡的作用。有口干、视物不清、便秘、尿潴留、头晕、心悸、低血压、恶心、呕吐、出汗、药疹、光敏感、瘙痒、局部水肿、性功能减退等药物副作用。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

植物神经是人体的一种自主神经,营养素缺乏的时候会出现一系列紊乱的症状。可以先安眠补充稳定睡眠的营养素,它就逐渐恢复了。人体细胞是需要营养素平衡的。例如安眠的是钙镁锌等矿物质,修复神经细胞的维生素b族。只要它们充足,睡眠会很好。鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白,粗粮坚果富含维生素B族,蔬菜水果富含维生素C。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般情况下,胸口闷气可以通过日常护理、使用药物等方式进行缓解,具体内容如下:
如果是心力衰竭患者,发生心衰时会有胸口闷气的感觉,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如硝苯地平缓释片、盐酸普萘洛尔片、卡托普利片等,平时还可以适当休息,避免剧烈运动;如果是肺炎患者出现了胸闷闷气的情况,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼片等,有较好的治疗效果。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治