查内分泌失调需进行性激素六项的检测，判断内分泌失调的原因，需进行辅助检查，如超声检查、甲状腺功能检测及脑核磁检查等。通过超声检查，判断子宫、卵巢的功能状况。排除精神因素并调整生活方式。
考虑可能女性性激素水平失调，雄激素过多造成的痘痘的情况，需要做个激素6项的检查，采取一方面调经，其次还有避孕，同时还可以治疗痘痘的，同时多喝温开水，多吃蔬菜，避免甜食和油腻食物的摄入。应用控油的洗面奶，避免使用辣的油腻的。养成良好的生活习惯，避免内分泌失调，主要从饮食、运动上入手；要养成良好的饮食习惯，多喝水；同时多参加、各种运动锻炼，加强体质。
要在饮食和精神上调理，食品要多样化，荤素搭配，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。还有情绪是影响女人内分泌的重要原因，要保持愉快乐观的情绪，减轻心理的压力，克服不良情绪。还可以去户外锻炼，日常规律的作息，还有和谐的性生活可预防和调理内分泌失调。
内分泌失调老长痘痘，建议先查找引起内分泌失调的原因，然后再选择适当的药物治疗。首先要做一个激素六项化验，彩超检查，如果是多囊卵巢综合症而引发的皮肤多毛痤疮，建议可以口服治疗痤疮药物。
出现烦躁易怒、心情低落、性欲低下等症状，皮肤油脂分泌过多，男性内分泌主要由脑垂体及睾丸支配，若男性体内雄激素过多则会刺激皮肤分泌过多油脂从而出现长痘等现象。
可以通过饮食得到有效调节。日常饮食必须注意均衡的营养搭配。同时，应注意确保饮食多样化，多吃有益的新鲜水果和蔬菜，尽量避免使用刺激性食物和油腻食物。内分泌处于不平衡状态，身体的新陈代谢无法正常进行，黑色素沉积尤其容易受到外界刺激而引起。此外患有内分泌失调的女性通常容易情绪波动、发脾气、心情不好等。
