怀孕后40天-60天打胎最好。
月份太大了对孕妇的身体伤害太大，一般情况49天以内可以在医生的指导下进行药物流产，怀孕后60天以内可以进行人工流产。如果时间可以最好怀孕40天左右行妇科彩超明确宫内怀孕，此时对孕妇身体的伤害性最小。
打胎之后需要注意在一个月内禁止夫妻生活，半个月以内注意休息，身体不要吹风，不要过于劳累。
一般情况下，女性做人流主要是用药物和人工流产来结束怀孕。不管用什么办法人流，在胎儿排卵的时候，由于子宫内膜基底层的血管是敞开的，所以会出现流血的情况。要想缓解上述情况，可以通过日常生活中的调理来调理，可以选择服用益母草、乌鸡羹等药物，能够帮助子宫的收缩，有利于恶露的排出；吃羊肉、山药、黄芪、当归等食物都能起到补气养血、增强身体素质的作用；也可以吃一些生菜、菠菜之类的食物；也可以用红枣、红豆、红糖、银耳等来煮粥，这些食物含有丰富的营养物质，可以补充人体所需要的营养成分，有利于身体健康。
打胎一般是指人工流产。人工流产后一个月内尽量不要吃辣椒。主要是因为人工流产后，身体抵抗力比较差，体质比较弱，子宫内膜内环境需要修复。一个月内吃辣椒会刺激子宫内膜，影响子宫内膜的正常生长。如果出血还没有完全清除，吃辣椒还可能会导致出血量增加、出血时间延长、淋漓不止等症状，影响月经来潮和月经不调。人工流产后饮食要清淡、温和，少吃多餐，避免吃生冷、辛辣刺激性、内火偏重等食物。一般过了一个月再吃辣椒也没有太大的影响。
流产之后，需要从注意。第一，流产之后一个月之内不能同房，不能够盆浴，以免造成上行感染，导致盆腔炎疾病。第二，要注意保暖，手术之后身体比较虚弱，容易受外界气候变化的影响，感受风寒、风热从而导致感冒。第三，流产之后不能喝酒，不能吃辛辣食物，多吃水果和蔬菜，可以促进身体的恢复。第四，流产之后要动静结合，既要适当活动，也又要休息。这样有利于身体的恢复。第五，流产之后要注意阴道流血的时间和流血量，一般流血时间在七天，流血量会逐渐的减少，如果有异常情况，要及时到医院治疗。
打胎后一周后才可以洗澡。打胎一般指人工流产，打胎可能会导致女性身体虚弱，并且对女性的身体伤害较大，此时女性的抵抗力较弱，并且可能会出现腹痛、乏力等症状，此时立即洗澡可能会导致女性在洗澡过程中体力不支，造成女性晕厥，洗澡后也比较容易感冒。所以女性在打胎后应间隔一周后再洗澡，此时女性体力恢复，洗澡能够促进血液循环，清洁身体，对女性身体有一定的好处。
