时间不规律，专心熬夜，疲劳等因素是有关的，所以建议要纠正，保证良好的睡眠，规律作息，然后要放松心情，可以多吃富含维生素的食物，面部可以做按摩。加强眼周按摩，先按摩睛明穴，再按摩眼眶，然后轻轻按压鼻翼旁的迎香穴。
问题分析：你好‘在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。
意见建议：待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。
去眼袋皱纹的方法是眼袋切除手术治疗，主要包括内眼袋切除手术和外眼袋切除手术。对于症状比较轻微的人群，可以选择内眼袋切除手术来进行治疗，一般需要在结膜内做一个比较小的切口，然后再把松弛的皮肤切除一部分，达到改善的效果。对于症状比较严重的，就需要选择外眼袋切除手术需要将局部多余的组织和皮肤完全的切除掉，达到改善作用。在做完治疗之后要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，同时还需要减少电子用品使用时间。
指导意见：首先要增加营养 。在 饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉，牛奶，禽蛋，水产等。还应增加维生素A，维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。。保证休息时间和质量。
去眼袋皱纹的方法是注射除皱针，也可以通过眼袋切除手术的方法来进行改善。除皱针里面的主要成分是肉毒素，在注射到局部之后能够达到抑制皱纹生成的效果，而且还具有抚平皱纹的作用。对于症状比较严重的人群，就需要通过手术切除的方法来进行改善，应把局部多余的皮肤以及脂肪快速的切除掉，从而达到去除皱纹的效果和目的。在治疗之后要给皮肤补充一些营养成分，使用一些抗衰老的眼霜，能够达到延缓皮肤衰老的效果。
