尺神经断了是很难恢复的。尺神经是比较难以再生的神经，而且即使是神经断裂之后，做了非常精细的神经吻合，也很难恢复百分之百的尺神经的功能。绝大多数会有很好的恢复或者比较良好恢复，但基本不会百分之百恢复的。
尺神经炎可以遵医嘱吃非甾体类抗炎药物以及一些中药，建议患者积极治疗，具体分析如下：
尺神经炎是指尺神经受到压迫而引起的神经缺氧、缺血、水肿、神经传导功能障碍等。尺神经炎可以服用洛索洛芬钠、安康信、塞来昔布、芬必得等非甾体抗炎药。还可以选用痹祺胶囊、虎力散、草乌甲素片、盘龙七等中药。西药中的塞来昔布具有良好的临床疗效，而且对消化道的不良反应也不明显。
一般情况下，尺神经损伤的患者要做X线检查、掌短肌反射试验等检查项目。具体内容如下：
1.X线检查：尺神经损伤的患者一般要做X线检查，该检查可帮助医生判断患者是否有肌肉拉伤或骨折情况。
2.掌短肌反射试验：掌短肌为尺神经浅支支配，在豌豆骨桡侧按压尺神经，可引起该肌收缩，掌短肌反射试验。尺神经损伤的患者一般要做掌短肌反射试验，当尺神经在腕关节以近损伤时，没有此反射，利于医生判断病情。
尺神经损伤通常是不能恢复的，很容易留下后遗症。尺神经损伤后会出现尺侧一个半手指皮肤感觉丧失外，环指、小手指关节过伸，指间关节屈曲呈爪形手。拇指不能外收，其余四指不能外展与内收。
尺神经损伤可以吃以下的食物：
1、富含钙的食物：尺神经损伤可以吃钙含量高的食物，如鱼、蛋、肉、奶等。
2、富含维生素及蛋白质类食物：尺神经损伤可以吃富含维生素及蛋白质类食物，如新鲜蔬菜、水果、鸡蛋。
3、尺神经损伤忌吃辛辣刺激及油腻类食物，容易影响胃肠道对维生素B1、维生素B12等营养物质的吸收，不利于身体恢复。
