通常来说，腕关节肿痛可以使用以下办法，具体分析如下：
这种情况需要确定是否有外伤史，具体方法可以分为以下几种。第一，腕关节制动，稍作休息，使患者肢体抬高，促进血液和淋巴的回流，减轻水肿。第二种是冷敷或热敷，如果有外伤史，需要在睡觉的时候使用冰和水的混合物。如果没有外伤史，可以用热敷。以肌肤的容忍度为限。第三，可以口服一些消肿的药物。
手腕关节肿痛的原因一般有过度劳损、腱鞘炎等。具体分析如下：
1.过度劳损：如果长期提重物，可能会导致腕部肌肉、筋膜等组织的负重过大，引起肌肉紧张，可能会导致局部劳损，造成手腕关节肿痛。
2.腱鞘炎：肌腱的磨损可能会导致手腕部的腱鞘出现无菌性炎症，炎症刺激可能会导致疼痛，造成手腕关节肿痛。可以适当热敷以缓解疼痛。
如果是劳损性的关节肿痛，就是过度的劳动，由于劳损引起关节软组织增生、肿胀、疼痛。首先要休息，局部用活血化瘀的膏药或者是药膏涂，甚至有些还可以做封闭治疗；如果是由于风湿、类风湿，要抽血化验，如果有风湿和类风湿，一定要针对病因，吃抗风湿的药物。
一般情况，膝关节肿痛可能是外伤、骨性关节炎、痛风等因素造成的，患者应明确病因后对症进行治疗，具体内容如下：
1.外伤：撞击、碾压等外伤可能导致膝关节肿痛，患者可以通过抬高患肢、卧床静养等方式来缓解症状，如果外伤较为严重，出现了骨折的情况，可以通过石膏固定的方式进行治疗。
2.骨性关节炎：如果患者患有骨性关节炎，可能会有关节疼痛、肿胀等症状，因此，膝关节肿痛可能是骨性关节炎导致的，患者应遵医嘱使用七叶皂苷钠片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3.痛风：如果患者患有痛风，通常会有关节酸胀、疼痛等症状，可能导致膝关节肿痛，患者可以遵医嘱使用非布司他片、别嘌醇片等药物进行治疗。
手指关节肿痛，可以通过以下方式处理：
一、手指关节肿痛要注意避免手指过度活动，尤其是拧毛巾、做饭等，以免造成局部损伤。
二、手指关节肿痛可以局部涂抹氟比洛芬巴布膏，口服洛索洛芬钠消炎镇痛，必要时可以进行封闭治疗。
恢复期间，应该注意休息，尽量避免过度疲劳以及剧烈运动，同时少吃油腻、辛辣刺激性食物，饮食以清淡为主，有利于病情的恢复。
手腕处的骨折100天，时间还是不算长，伤者都是需要时间慢慢恢复的。个人的体质，骨折的程度不同，所以恢复的情况也不尽相同有疼痛和活动时关节受限属于正常现象，这和外伤骨折，固定限制活动导致腕关节粘连僵硬都有关系的，需要逐渐恢复。
