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晚饭以桂圆花生红枣核桃为食会发胖吗?
贫血主要看两个主要指标和三个次要指标,一个是血红蛋白,低于正常值,可以判断为贫血。还有是看红细胞计数。次要指标指的是红细胞的平均体积,红细胞平均血红蛋白浓度以及红细胞平均血红蛋白量。
贫血可出现皮肤苍白,乏力,头晕,容易感冒,免疫力下降。可以做一个头颅ct的,而且要注意生活规律,三餐规律,避免辛辣刺激性的食物。还可以报一个血常规与微量元素检查来确诊的。
血红蛋白低于110一般是贫血,贫血容易引起头晕、心悸、疲劳等症状,与维生素叶酸、缺铁等微量元素缺乏有关,可以服用补血口服液、维生素片进行治疗和调理,多吃蔬菜、水果、鸡蛋和瘦肉饮食,加强营养才能有利于恢复,定期进行血常规检查。
如果自己贫血很严重,很有可能是由于气血不足导致的,也有可能是肝造血不好,更有可能是白血病的症状,还应该注意护理好自己的身体,并且应该注意查明病因,引发贫血的期间,更应该注意输血治疗,这样才可以帮助更好的缓解病情,也可以帮助减轻压力。
儿童贫血通常会表现为身材矮小,而且易疲倦,因为营养不良会导致皮肤弹性比较差,而且指甲发育的不好,有横纹,毛发干枯,没有光泽,头发发黄,还会出现皮肤和粘膜苍白,这是贫血的病人比较典型的症状,通常以面部,口唇,甲床最为明显。贫血严重时还会导致脑部缺氧,甚至孩子会出现精神不振,嗜睡,烦躁不安,注意力不集中,智力减退等症状。