白细胞或者血小板缺少，那么会影响到人的身体健康，因此在生活中，可以多吃一些动物肝脏，比如菠菜、桂圆、红枣、鸡蛋、牛奶等，这些均可以起到补充血小板的作用，另外还可以适量吃一些花生衣，也可以补气补血。
血小板减少的病因主要骨髓造血功能异常或是血小板破坏增加等或是免疫性疾病如特发性血小板减少症等，需要明确诊断和纠正血小板减少治疗，病因明确更好诊治可以静脉输注一些血小板。平时应该多喝水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，多吃一些新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，戒烟限酒，坚持锻炼身体，提高身体的免疫力。
红细胞、白细胞、血小板都低，就是指红细胞、白细胞、血小板的数量都低于正常范围，在临床上叫做全血细胞减少。全血细胞减少可由多种疾病引起，常见的疾病：一、再生障碍性贫血，是引起全血细胞减少最常见的疾病之一。
白细胞低于3和血小板低于70可以停止放疗，在这期间，定期抽血检查血常规，如果白细胞低，合理吃药，同时注意休息，加强饮食营养，化疗容易引起恶心，呕吐等，可以多吃蔬菜水果。
引起血小板和白细胞减少的原因有多种，常见的原因有急性感染或服药，引起血小板和白细胞低，常见感冒的患者，同时又发热，服用抗病毒的药物和消炎止疼类的退热药，病人就可能出现血小板减少和白细胞减少。因为病毒感染和消炎止痛药物，都可能会引起白细胞和血小板的减少。当感冒控制以后，白细胞和血小板的数量，就会逐渐恢复正常。
考虑有血液系统恶性疾病的可能性。还是需要去医院血液内科住院，骨髓穿刺检查来进一步的明确的。一般需要使用化疗药物来治疗控制稳定。避免进一步的加重，引起其他的并发症。
