月经推迟腰酸首先考虑与肾虚有关，肾虚精血亏少，冲任不足，血海不能按时满溢，故经行错后；且肾主骨生髓，腰为肾之外府，肾虚则腰酸，对此宜补肾益气，养血调经，可服用大补元煎。其次月经推迟腰酸与血虚有关，营血虚少，冲任失养，血海不能如期满溢，故月经延期；血虚不能濡养腰部，遂致腰酸。
想月经推迟的患者可以按照医嘱使用炔诺酮片、复方醋酸甲地孕酮片、黄体酮胶囊等药物来影响体内的激素，进而让月经推迟。月经是受体内雌激素和孕激素的影响，而使子宫内膜发生的周期性脱落与出血，正常周期为28-30天，提前或错后一周都属于正常情况，由于月经为正常的生理现象，是不建议人为的推迟月经周期的，如果患者遇到特殊情况需要推迟月经，可以按照医嘱使用药物，但是要做医生指导下。
月经长时间推迟，如果早孕试纸的结果是阴性，那考虑是单纯月经紊乱的，但是月经推迟期间还是积极安排用药调经即可，平时不要有熬夜的情况，建议到专科医院检查，在医生的指导下对症的治疗。
月经推迟烦躁失眠有以下几种处理方法：
1、注意饮食。在此期间，多吃温性食物，远离刺激性食物，避免对身体产生不良影响。
2、注意锻炼。运动是改善女性体质的最好方法之一。长期缺乏运动会降低身体免疫力，必然导致月经推迟、失眠。
3、注意情绪。多学习一些调节情绪的方法，减少负面情绪对身体的伤害。如果月经推迟太久，应该去医院检查。
月经推迟不一定是怀孕了，月经提前或推迟七天左右都是正常的。如果有正常的性生活，月经推迟十多天考虑有怀孕的可能性。建议可以用早孕试纸或者验孕棒自检，查看自己是否怀孕。必要时可以去医院检测血HCG或者做一个B超检查。
如果没有正常的性生活，月经推迟主要是由于内分泌失调、精神压力大、气血不足、气血瘀滞以及一些妇科疾病导致的。建议可以先观察一段时间，如果一周后月经仍然没有来，需要去医院明确病因，对症下药。
