一般情况下，宝宝添加辅食要按照月份的大小循序渐进添加。
辅食添加需要注意由少到多、由细到粗、有一种到多种、每次只添加一种辅食。比较常见的辅食有菜泥、果泥、蛋、鱼泥、豆腐、配方米粉等，需要逐渐丰富辅食种类并逐步加大辅食的量，8～12个月的大宝宝可以适量的添加一些蔬菜或小肉块，当然也应该以奶类喂养为主，尽量无油无盐。
若宝宝没有足够的母乳，可以在6个月后添加辅食，而不仅仅是奶粉。六个月宝宝可以加入像蔬菜泥、果汁、铁质面食等的糊状物。7-9个月的儿童可以吃肉末、菜末、稀饭、鸡蛋、鱼泥、豆腐、水果等。10个月至12个月的儿童可以食用诸如软饭、碎肉、碎菜、鸡蛋、鱼肉、豆制品和瓜果等。补充食物应由少量增加，由单一增加到增加，由小到大，由轻到重。
小孩子添加辅食，刚开始添加辅食要遵循一个原则，就是从少到多，循序渐进的原则，一开始可以添加流质的和半流质的物质，比如果汁、蔬菜水、蔬菜泥、水果泥、米糊等，接下来可以吃稀软的面条、稀粥、稀饭等，到后面宝宝就可以逐渐地吃固体的食物，比如正常的米饭等，这一般都是在一岁以后了。
婴儿八个月的时候可以慢慢喂食蒸鸡蛋，鸡蛋羹，面糊，米糊，营养米粉，鱼肉鸡鸭肉，细嫩的肝泥，豆腐，绿豆泥，红豆泥，果汁等，母乳喂养的宝宝应该尝试牛奶或者配方奶粉，从而补充蛋白质的不足，但是也不能排除宝宝对一些食物存在过敏的情况，所以对鸡蛋清或者别的动物蛋白质，首次需要少量接触，防止发生过激反应。
8个月的宝宝已经添加辅食了，每天可以吃4-5次奶，1-2次饭，1次水果，练习用杯子。没有特殊忌口的蔬菜和水果，辅食的种类可以有粥、烂面、碎菜、鱼、肉末、蛋、肝泥、饼干、馒头片、窝窝头、熟土豆、芋头等。
从出生后4-6个月就可以给小孩子添加辅食了，最开始可以用泥糊状食物，如米粉，自己做的苹果酱，蔬菜酱，蛋黄捣碎。十一到十二个月鸡蛋，软米饭，小饺子，馄饨，碎肉，碎菜，豆制品等。
