如果偶尔发生，可能是疲劳导致的深度睡眠。这不是一种病理状况，不需要进行调节。建议睡觉前不要太累，不要喝太多水。患者不需要太担心的放松心情，保持心情舒畅，平时饮食一定要清淡，多喝开水，少吃辛辣刺激性食物。一定要保持良好的心态，对疾病的恢复也会有所帮助的。
尿床在生活中是十分常见的一件事情，正常成年人夜间一般是不会尿床的，如果出现尿床的情况，一般有两种可能，一种是患有急性的膀胱炎，由于炎症的存在，造成膀胱不自主收缩引起尿频尿急，病人容易出现尿床的情况。另一种情况是遗尿症，大多数是由于大脑皮层发育不完善造成的，病人常常在睡梦中尿床，如果每个月尿床大于一次就可以诊断为遗尿症。
通常情况下，成年人尿床不正常。具体情况分析如下：
成年人尿床主要是患有尿道炎、前列腺增生、前列腺癌等疾病，导致尿频、尿失禁、尿急，因此成年人尿床不正常。
成年人需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。成年人配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
大人尿床应该去医院做泌尿系统B超，尿常规等检查来判断。大人偶尔尿床，可能是因为劳累过度，睡眠过深导致身体有排尿反应的时候，没有醒过来所引起的。也有可能是一些疾病，比如泌尿系统感染，某些神经系统疾病，膀胱占位性病变肿瘤等，如果偶尔发生一次，注意别太劳累，晚上睡觉前不要喝水，排空膀胱。
成年人尿床有可能是因为泌尿系统疾病，尿路感染，前列腺炎症都有可能会引起尿床，另外如果平时在生活压力过大，白天劳累过度，肌肉相对松弛也更加容易出现尿床，如果只是偶尔出现，可以自己改善一下生活习惯，避免劳累过度，避免睡前喝水。
成年人出现尿床的情况，很有可能是膀胱过度活动症，也有可能是尿路感染引起的，这种情况需要通过尿常规的检查以及尿流动力学的检查来明确诊断。如果尿常规中，白细胞明显升高，需要口服一些抗炎的药物。
