大人尿床应该去医院做泌尿系统B超，尿常规等检查来判断。大人偶尔尿床，可能是因为劳累过度，睡眠过深导致身体有排尿反应的时候，没有醒过来所引起的。也有可能是一些疾病，比如泌尿系统感染，某些神经系统疾病，膀胱占位性病变肿瘤等，如果偶尔发生一次，注意别太劳累，晚上睡觉前不要喝水，排空膀胱。
做好心理准备，保持一种积极向上，快乐的心态，不能有过多的心理负担，不要有太多压力，可以在睡觉之前听一些比较舒缓的音乐，来缓解心里的压力，头睡觉之前冲一个热水澡也可以缓解身体的疲惫。也可以白天尽可能地睡觉，晚上睡觉就会减轻不会睡特别的沉，可以再睡着的时候尽量多醒两次，这样坚持一段时间，就能通过调理、习惯使尿床得到改善。也可以晚上少喝水，用闹钟制定两个闹铃，定时起床，一段时间之后，形成习惯就会有所缓解。
偶尔尿床没关系。如果情况经常不好，去医院。尿床的常见原因是大脑皮层发育迟缓，大脑皮层不能抑制脊髓的排尿中枢。睡觉后，逼尿肌会收缩而不受抑制，并排出尿液。如果患者白天太兴奋或锻炼太多，工作过度，晚上会睡得太深，这将阻止患者在入睡后膀胱膨胀时立即醒来。
是心肾虚弱脑神经衰弱造成了尿床现象。平时应当注意保持心情舒畅，晚上睡觉前少喝水，吃点补肾养心的药物配合营养神经的药物调理，平时规律作息，养成良好的生活习惯，饮食营养，多吃新鲜蔬菜和水果，另外加强体育锻炼活动。
肾虚也是会引起尿床的，内分泌失调功能紊乱大脑传输控制膀胱功能下降就会出现尿床的现象，考虑是与白天劳累过度或着凉有关，应该注意休息保暖，避免劳累过度，避免着凉。夜晚睡眠前排尿，另外不要喝水太多，有必要做个泌尿系统的超声，化验一下尿常规。
成人尿床的状况很少，多数是因为晚上形成的尿量多，不敢喝水，稍微喝点水晚上就会出现症状，与大脑脑垂体分泌抗利尿激素不足和肾虚所致，可以去医院做个检查，确定主要原因后，在医生的指导下积极治疗。