首先还是要注意休息，避免着凉，平时休息的时候使用硬板床比较好。另外保守治疗，多用一些活血化瘀相关的药物，理疗的方法，营养神经相关的药物，还有一些止痛等对症的药物来治疗。病情严重就需要进行手术治疗。
对于腰椎间盘突出症病人来说，这种疾病也可能属于老年人的退行性疾病，这可能是由于病人长期过度劳累所致。由寒冷和其他原因引起的。临床表现可为腰酸腰痛，或伴有下肢酸麻胀痛等临床表现。
腰椎弯痛可以通过药物、热敷、针灸、牵引等方式进行治疗。
腰椎弯曲时会感到腰酸背痛，主要是因为腰部的肌肉疲劳，腰肌筋膜炎，韧带劳损，骨质增生，椎间盘突出等原因引起的。因此在日常生活中要多做好保暖工作，不要受寒，不要重复的弯曲，否则会引起腰部的肌肉过度牵拉、挤压，从而加剧疼痛。如果出现疼痛的症状，可以使用一些非固醇的消炎药来减轻腰部的痛苦，还可以通过腰部牵引、针灸、理疗等方法来进行缓解。
初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。牵引治疗采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
患者侧卧位，腰背部消毒、铺无菌巾。向腰后部正中定好的腰椎间隙打局麻药。使用腰椎穿刺针从腰后部正中向前方慢慢刺入，经过腰后部的韧带进入椎管内。使用注射器抽取少量的脑脊液进行化验。如果需要药物治疗的情况下，再向穿刺针内打入药物。操作完毕后，撤出腰穿针，局部用棉球压迫。
患者侧卧位，腰背部消毒、铺无菌巾。向腰后部正中定好的腰椎间隙打局麻药。使用腰椎穿刺针从腰后部正中向前方慢慢刺入，经过腰后部的韧带进入椎管内。使用注射器抽取少量的脑脊液进行化验。如果需要药物治疗的情况下，再向穿刺针内打入药物。操作完毕后，撤出腰穿针，局部用棉球压迫。
