有减肥作用,一般可以长期服用,如果出现胃部不适,就需停止服用。只用荷叶陈皮山楂泡水喝,但是如果不控制饮食,还是起不到减肥作用,减肥需要运动和控制饮食结合,才会起到一定的效果。
菊花有清热解毒,清肝明目,润肺作用,山楂有活血化瘀,健脾消食作用,可以适量服用,不能长期服用。山楂对于饮食积滞可以用来消食,如果长期吃会导致胃酸不能长期服用,菊花属于寒凉性食物,有虚火上炎可以服用,对于脾胃虚寒者不能长期服用。
山楂荷叶茶可以长期喝,山楂荷叶茶具有降血脂,降血粘,润肠通便的功效。由于有润肠通便的功效,所以有一定的减肥的效果。需要口服一个月左右的时间,才能够有一定的效果。如果身体肥胖想减肥,除了服用山楂荷叶茶外,还是适当的控制一下饮食,少吃一些比较甜的热量高的一些食物,每天坚持1-2个小时的运动时间。管住嘴,迈开腿,经过一段时间的调理,身体就会逐渐的减瘦。
罗汉果与山楂泡水具有清热解毒,润肺止咳的功效。可用于治疗肺热及肺燥咳嗽,痰多不利,吐痰黄稠,咽干,慢性咽炎,口干舌燥,慢性气管炎,肺结核,甲状腺炎,失眠,健忘,多梦,心悸,气短,胸闷等。可以降血脂,降血压,预防心脑血管疾病,降低血清胆固醇及甘油三酯,防止动脉硬化,心绞痛,冠心病,增加心肌收缩能力的功效。
是可以一起泡水喝的,山楂干荷叶泡水喝不仅可以保护肝细胞,恢复肝功能,对脂肪肝也有一定的预防和治疗作用,同时还具有不错的减肥功效。还可以预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。
山楂泡茶喝的好处主要是有消食、软化血管的作用。可以促进人体的消化功能,对女性而言用山楂泡茶喝还有抗衰老的作用,另外山楂里面的营养物质还具有降血脂,软化血管,防止动脉斑块儿形成。