血脂高不能直接导致头晕的。血脂高的临床表现主要是脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤和脂质在血管内皮沉积所引起的动脉硬化。但是如果因为长期高血脂导致颈动脉硬化，脑动脉硬化时可以导致脑供血不足，从而引起头晕。
绿茶可能对清理肠道，减少血脂的吸收效果最好，现在还有像普洱，周围的朋友也有这种反映，就是在饭后，比如病人吃的特别油腻，然后喝这些茶，可以增加肠道对油腻食物排泄，减少油腻食物吸收，都是有好处。当然不管清茶也好，红茶也好，茶类对人体的健康都是有好处的，可以减少血脂吸收，但是最好的应该是绿茶，绿茶可能比红茶更好一些。
高血脂是能吃虾的，但是虾头里面的黄不要吃。有高脂血症的改变的。需要低脂饮食，避免吃肥肉，动物内脏，海鲜，鸡蛋黄等食物的，还有需要加强运动锻炼，一个月后复查。还需要使用药物治疗。
通常情况下，高血脂的危害可能是出现并发症。具体情况分析如下：
高脂血是指血脂水平过高，经过代谢在血管壁沉积，然后逐渐使血管壁变厚，产生斑块，斑块破裂再有血小板、血栓凝集，最后才发生血管堵塞事，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等，因此高血脂的危害可能是出现并发症。
建议患者及时进行治疗。
高血脂合并头晕，需要进一步完善相关的检查，看是具体哪些原因引起的头晕。其实不外乎几种常见的情况。一、脑供血不足，当然也有可能与心跳失常、心脏功能不良等有关。大脑的血液供应不足会引起眩晕。二，耳源性眩晕，是前庭的一种病症。两种原因引起的眩晕各有其特殊性，在鉴别时要详细询问病史和头晕发作的具体情况，以便做出正确的诊断。如果是因为前庭引起的眩晕，可以到耳鼻咽喉科就诊。耳源性眩晕是一种常见的耳源性疾病，如耳石症、梅尼埃综合征等。
