体内铅过高会对机体造成不利的影响,患者应注意不要接触含铅较多的物品,不要接触过多含铅的玩具。患者宜多吃一些银耳,木耳,紫菜,海带等食物,有利于排出体内多余的铅,在日常生活中应该注意个人生理卫生,饭前便后洗手。不要在新装修的房屋里玩耍太久或居住。患者易吃一些富含维生素的蔬菜和水果,多吃一些干果类的食物,应合理营养饮食,多喝白开水,注意休息。
儿童排铅要用正规药物,可以给孩子做些排铅食辅,平时注意多喝水增加新陈代谢的,适量吃新鲜蔬菜水果,瘦肉牛奶类,增加孩子自身的抵抗力。保持孩子心情舒畅,让孩子避免接触铅类东西。
改变不良生活或饮食习惯可辅助排铅,经常洗手、定期家庭扫除、少吃含铅食品等,定期清洁儿童玩具和学习用品,教育孩子养成良好的卫生习惯,别啃咬玩具和学习用品,家中少用含铅的厨具。
体内含铅量比较低,没有特别明显的症状。铅中毒会出现腹痛、腹泻、呕吐、大便呈黑色;头痛、头晕、失眠,甚至烦躁、昏迷;心悸、面色苍白、贫血;血管痉挛,肝肾损害。如果孩子有上课注意力不集中、多动、脾气性格改变、不长个儿、瘦小等表现,家长可以带孩子进行血铅检查。
孩子在生长发育的过程中需要大量的维生素和微量元素以及矿物质,个子比正常的儿童矮,有的严重的智力还会受到影响,也可以带孩子去医院抽血化验一下,然后有的放矢,平时在饮食上要多样化,荤素搭配,合理膳食,不要偏食,更不要吃太多的零食。