通常情况下，月经推迟三天，腰酸下腹坠胀，有怀孕的可能性，也有可能是正常现象。
怀孕首先表现为停经。怀孕早期由于子宫增大，盆腔充血等可能出现腰酸小腹坠胀等症状。但是月经前也可能出现这些症状，一般月经推迟在一星期内属于正常现象。平时注意休息，避免劳累。如果不确定，建议去医院做血hcg来明确是否是怀孕导致的月经推迟，排出怀孕的可能。
下腹部疼痛伴有下坠感，考虑有盆腔炎性疾病的可能性。去医院做个盆腔B超、妇科检查，以及其他相关检查，排除其他妇科病以及内、外科疾病引起的腹痛。同时放松心情，缓解紧张情绪；注意休息，避免劳累；禁止性生活，注意阴部卫生。毕竟规律的作息，合理膳食搭配，定量的运动才是让你保持健康的方法。
男性下腹坠胀合并腰疼考虑可能是泌尿系感染、前列腺炎等，平时有无尿急、尿频、尿痛、尿不尽感，有无尿道口刺痒不适。可以到正规综合性医院泌尿科就诊，可以在医师指导下完善相关化验检查评估病情，需要完善血常规、血炎症指标、尿常规、尿培养加药敏检查、尿道试纸检查、前列腺炎化验以及泌尿生殖系统B超等检查评估病情。治疗期间应注意多饮水、勤排尿、避免憋尿，注意保持会阴部卫生。治疗期间应注意避免进食辛辣等刺激性食物。
经期经量少可能是内分泌功能不良导致的。
大姨妈来月经量少了，如果是育龄女性出现，可能是熬夜、瘦身、过度疲劳等缺乏足够的营养和内分泌失调。如果是围绝经期女性来说，这是因为年纪原因导致的经量下降，所以不用太过紧张。建议及时到医院做好性荷尔蒙六项检查，并进行针对性治疗。
建议女性平时可以适当摄入优质蛋白，例如牛肉、酸奶、猪肝等，保持环境安静和室内空气新鲜，注意个人卫生。
怀孕初期下腹部下坠感是由于怀孕之后子宫增大的原因，子宫韧带受到牵制而导致的，孕妇的盆腔内充血会出现这种下腹下坠感。一定要按时做孕期检查，如果说做B超检查不是宫外孕的话，胎儿都是正常的，有胎心有胚胎就不需要进行特殊处理。
