服用药物基本上没有作用，平时可以坚持做提肛运动锻炼盆底肌，就能缓解子宫多脱出的问题。平时还要注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的喝一些蜂蜜水等，保持大便的通畅，避免腹压增加导致子宫脱出更加严重，如果子宫脱出严重需要及早手术治疗。
3000元-6000元左右，产后做盆底康复是有必要的。盆底肌肉松弛可引起一系列不良反应，一旦盆底肌功能受阻，网状结构的弹性和闭合性差，容易引起尿失禁、盆底器官脱垂、腹压异常等症状。
子宫脱出病人在生活中需要注意，适当的休息，避免重体力劳动，不要长期的站立或者下蹲，避免长期咳嗽和便秘，避免频繁的性生活，多做提肛运动和身体锻炼，平时做些康复运动。
避免吃辛辣的食物。子宫脱出的治疗原则是加强盆底肌肉和筋膜张力，促进盆底功能恢复，积极治疗使腹压增高的咳嗽、便秘等慢性疾病。根据子宫脱垂的病因、病情严重程度、有无其他周围脏器膨出、有无生育要求等各方面条件，选择适当的手术方式。建议平时适当休息，避免重体力劳动，避免长期站立或下蹲等增加腹压的动作。每天坚持锻炼身体，提高身体免疫力。
可以通过仰卧的睡姿来进行锻炼，要求床垫软硬适中，在仰卧的时候要求身体的曲线与床垫完全契合，耻骨分离容易引起局部压痛与叩击痛明显等症状，可以采用推拿，按摩腰骶，按揉放松，牵引复位等方法来进行改善。
如果是顺产，产后超过12小时，就可以起来适量的活动了。一直躺着会造成免疫力比较低，身体虚弱更加严重，如果是剖宫产的情况下，24小时尿管拔掉之后也需要起来活动，这样避免肠粘连，但是不能做剧烈的运动，适量的活动是可以的。
