可以去正规医院治疗，应该注意保持外阴部的清洁卫生，避免抓挠，在日常生活当中，应该穿宽松、透气、棉质的内裤。女性应该积极的治疗慢性病，如糖尿病、内分泌疾病，以及免疫系统疾病，积极治疗阴道炎、外阴炎，以及引起带下增多的疾病。日常生活当中，应该注意生活压力，以及情绪的调节，应该保持情绪乐观，心情开朗。
一般情况下，外阴白斑用局部用药是比较好的。
外阴白斑，是指外阴皮肤黏膜由于营养障碍所导致的组织病变及色素减退的疾病，患者通常可以遵医嘱使用硼酸溶液以及中药熏洗进行治疗，也可以遵医嘱使用氢化可的松软膏、醋酸尿素酸等药物治疗局部增生，还可以遵医嘱使用鱼肝油软膏治疗局部萎缩。日常生活中，注意外阴的清洁与护理，尽量穿宽松舒适的内裤。
外阴白斑注意保持外阴清洁干燥，禁用刺激性大的药物或肥皂清洗外阴，忌穿不透气的化纤内裤，不食辛辣和易过敏食物。对瘙痒症状明显以致失眠者，可加用镇静、安眠和抗过敏药物。药物可以改善症状而不能痊愈，需长期用药。微波治疗，二氧化碳激光及氦氖激光，波姆光，高频电刀，局部电灼治疗以及液氮局部冷冻治疗等。手术治疗仅适用于病情严重、反复药物或物理治疗无效者。外阴鳞状上皮增生怀疑恶变时需行手术治疗。
一般情况下，由于个体差异，临床上没有“外阴白斑怎么治最好”这一说法。患者可以通过药物治疗的方式进行治疗。具体情况分析如下：
外阴白斑也叫外阴营养不良。如果是外阴的白斑，并不会导致皮肤出现瘙痒的情况，可以在日常生活中应用黄体酮油膏进行局部涂抹。外阴有白斑引起的外阴瘙痒症状比较严重，可以选择皮肤松弛软膏或者是黄体酮油膏来进行治疗。尤其是有瘙痒症状的妇女，可以通过皮肤下注入曲安奈德。
外阴白斑没用什么药膏最好的说法，需要遵医嘱使用。
一旦发现是外阴白斑，可以选用一些西医的药，例如氢化可的松软膏、氟轻松软膏、曲安奈德软膏等。这种药使用之后要特别留意，一旦症状得到了缓解，一定不能立即停止服药，通过持续使用来保持其效果，并在在使用期间要逐步减少剂量，或是选择一种效果较为温和的药物作为替代。同时需要进行一次长期的巩固和持续的治疗。
外阴白斑指出现在妇女阴部皮肤的局限性或弥漫性白色斑块，可向两下肢内侧、会阴及肛门蔓延，但很少侵犯尿道口及前庭。成外阴白斑的原因有多种，但是最主要的原因还是阴部感染和炎症刺激引起。平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物。衣着宜宽大，勤换洗，同时要注意穿用质地柔软的棉制品。
