知道是什么原因,和治疗方法
因为夏天天气热,通过呼吸、体表会带走大量的水分。虽然喝水比较多,但是被体表、呼吸会蒸发出大量的水分,实际进入血液循环的有效水量仍然不够,进入肾脏的血流量还是不够,这样形成的尿液还是显得比较少。
平时不要久坐,多运动。多补益生菌,帮助增加大便湿度水分促进肠道蠕动排出。平时养成良好的排便习惯。饮食多选择促排便,帮助软化大便的食物。禁止油腻刺激食物,饭后多按摩腹部,促进肠蠕动。多补充水分,刺激肠道利于排便。
虽然喝水比较多,但是被体表、呼吸会蒸发出大量的水分,实际进入血液循环的有效水量仍然不够,进入肾脏的血流量还是不够,这样形成的尿液还是显得比较少。增加喝水量,对于炎热的夏季,一定要根据尿量的多少,要增加喝水量。大量的尿液,可以排出体内的代谢产物。
喝水多排尿少,需要动态观察喝水的总量与排尿的总量,必须要询问患者是否有相应的症状。如24小时饮水量与排尿量基本相等,则属于生理状态,们是动态平衡,不可使用一个时间点来衡量。如果出现饮水量增多,排尿量减少,需要进一步询问患者出汗量是否增多,是否存在有呕吐,是否存在有发烧,是否存在有腹泻等,导致体液从其他途径丢失过多。
喝水多而排尿少的原因,有可能是因为环境温度升高或者剧烈运动等,导致出汗过多,尿液相对减少。也有可能是因为一些疾病因素引起的。如果有多汗的因素存在,那么应该是正常现象。如果不存在多汗的现象,到医院就诊,进行血常规化验,尿常规化验,肾功能化验,心电图检查。
考虑是肾脏吸收代谢功能障碍的原因。另外也有可能是最近饮食口味过重,或者是活动量过大,身体消耗水分过多的缘故。可以接早晨中段的尿液,到医院化验一下,排除一下肾脏问题,并且要注意清淡饮食,注意休息,天气干燥出汗多,一定要多喝水。