冬天手脚发凉

有可能是因为孩子发烧了。高热寒颤是指身体发冷，身体发冷，身体发冷，一阵性的寒颤。如果孩子的四肢血液循环血管比较稀疏，会出现血管收缩引起的寒意，如果体温升高，体温会升高，体温会有所降低，如果手脚发冷，可以用被子把孩子裹紧，同时注意身体的变化，如果体温超过一定范围，可以进行相应的治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

手脚冰凉的原因可能是因为上呼吸道感染所引起的，在感冒期间身体的免疫力比较低下，此时需要测量一下体温，看是否有超过38点5度，如果低于38.5度，可以选用物理降温的方法，也可以通过适量的喝姜糖水，如果超过38.5，那么此时需要在医生的指导下口服退烧药物来治疗，在此期间还要多喝一些温开水，才能够促进发烧的症状快速恢复。

是出汗多体表的温度降低引起的。小孩的神经系统尚未发育成熟，控制血管舒张收缩的植物神经容易出现紊乱，导致小孩发烧后四肢末端的毛细血管发生痉挛性收缩，进而出现手脚发凉现象。

宝宝没有发生感冒等其他疾病，手脚稍微有一些凉，也不必过度担心。出现手脚冰凉的，考虑是与宝宝比较小，生理功能还不是特别的完善，同时与天气外部环境的气温变化也有很大的关系，应该是气虚或者阳虚引起的。平时注意防寒保暖，可以每天用一些生姜水进行泡脚，对于手脚冰凉的情况都有很好的缓解作用。等孩子稍微大一点，肾的功能强大后，症状基本就能够缓解。

冬天手脚冰凉，建议多吃羊肉，生姜，韭菜，大枣，豆腐。
羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到暖身效果。
生姜可温中止呕、解表散寒。
韭菜为振奋性强壮药，有健胃、提神、温暖作用。
大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳。
豆腐里含有丰富的维生素B2，不但有助于保持能量，还能帮您提高耐寒能力。

手脚凉是身体虚弱导致的，所以需要积极中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯，改善血循环，吃补中益气丸增强体质，同时采取刮痧疗法，日常生活中要注意加强营养，合理饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃水果和蔬菜补充维生素，多喝水补充水分，多喝牛奶、豆制品跟骨头汤等富含钙和高蛋白的食物。