清淡的菜只要少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食都可，也就是口味比较清淡。患者术后可进食容易咀嚼，清淡少盐的食物。分量方面少食多餐，每次的份量不要太大。含钾口服液一般在餐后半小时以后再喝，可避免其对胃肠道的刺激。
饮食要均衡。勿食动物性脂肪、油炸食物、糖或垃圾食物，补充高蛋白，勿抽烟，会抑制勃起组织的平滑肌松弛，因而阻碍勃起反应，勿酗酒，喝酒会降低睾固酮(一种男性荷尔蒙)的制造。芝加哥医学院的一项新研究指出，喝酒可能导致易患心脏病。酒精不仅影响男性的性能力，而且也潜藏诱发心脏病的危机及一些可怕的副作用。
输精管堵塞手术后在饮食应多吃一些富含锌的食物。可以在饮食上适当的进食一些高蛋白、容易消化、高热量的食物，因为这些食物对生病的人的病情恢复有帮助，此外还可以多吃一些瘦肉、红枣、豆制品等。
吃狗肉：温肾壮阳，滋肾填精的食物。狗肉150-200克切块，黑豆60克，同放锅内煮烂，分早晚食用；糯米：温和的滋补品，为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用，提高性能力。可以煮粥食用。羊肉：助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂。
术后恢复进食，应注意先以清淡，软质饮食逐渐过渡，因为主要还是以卧床休息为主，所以可以考虑少吃多餐，尽量选择优质低蛋白饮食，如鸡肉、鱼、牛肉等，少食用植物蛋白，如豆、粗粮，不食用油炸食物，限制高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼籽、猪蹄、肉皮、鸡皮等的摄入，适当增加蔬菜，可以预防出现便秘等。
建议可以多吃些蛋白粉，平时养成良好的生活习惯。加强营养，注意休息，保持良好的睡眠，注意情绪调节以及个人卫生。避免过度劳累，清淡营养饮食，戒烟，戒酒，忌辛辣、刺激性食品，少量，多餐，少食腌制烟熏食品，日常应多食牛奶、鱼类、肉类、家禽类、豆制品等蛋白质含量高的食物，多食含维生素丰富的水果，及新鲜蔬菜，多食谷物，少食高脂肪食物。
