乳腺增生可以吃一些药物，服用上一段时间看有没有好转，应该去当地正规医院乳腺科就诊，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝凉的水或饮料。保持心情舒畅，心情不好也会影响乳腺。
乳腺增生症不建议吃蜂蜜。乳腺增生症是由于体内的雌激素分泌异常，比如分泌过多或者相对过多，而引起的乳腺腺体增生、乳腺导管上皮增生与修复不全。而蜂蜜中含有一种含量比较高的物质，这种物质和雌激素的分子结构相似，能够起到类似雌激素的作用。
乳腺增生可以艾灸是阿是穴、肝俞穴、三阴交，通过每天艾灸一次，就可以使乳腺增生的症状得到缓解和控制。但是，乳腺增生不能完全通过艾灸进行彻底治理好，还要保持心情平和，不能吃太多辛辣、刺激性食物。
乳腺增生治疗时可选用针灸的治疗方式，针灸能够温通经络，消瘀散结，乳腺增生是可以用针灸治疗。选择的穴位乳根，太冲，阳陵泉，足三里，以及膻中穴，中脘穴等，在用穴位的时候，以泻法为主。
吃海带对乳腺增生还是比较好的，乳腺增生除了要进行针对性的治疗之外，饮食上需要控制适当的补充维生素和矿物质，营养应该均衡，不要偏食，荤素搭配有利于身体健康。注意观察自己的身体变化，如果出现异常应该及时去医院进行检查治疗。
乳腺增生可以吃燕窝的，燕窝富含氨基酸维生素，有好的滋补作用，可以适量的进食。日常饮食以清淡易消化，交往营养补充，不要暴饮暴食或者偏食，都不利于身体健康，定期的进行乳腺检查。
